Mojok
KIRIM ARTIKEL
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Kampus
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Ragam
    • Catatan
  • Kilas
  • Otomojok
  • Konter
  • Malam Jumat
  • Movi
  • Terminal
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Kampus
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Ragam
    • Catatan
  • Kilas
  • Otomojok
  • Konter
  • Malam Jumat
  • Movi
  • Terminal
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Logo Mojok
Kirim Artikel
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
  • Kilas
  • Otomojok
  • Konter
  • Malam Jumat
  • Movi
  • Terminal
Beranda Penjaskes

Kenapa Ada Orang yang Tidur dengan Mata Terbuka, Padahal Itu Aneh Banget?

Redaksi oleh Redaksi
23 April 2019
0
A A
Bagikan ke WhatsAppBagikan ke TwitterBagikan ke Facebook

MOJOK.CO – Suara ngorokmu kedengeran, tapi kenapa kamu tidur dengan mata terbuka? Sebenernya kamu tidur nggak, sih???

Saya pernah kaget setengah mati saat pertama kali tidur dengan sahabat perempuan saya: matanya tidak sepenuhnya tertutup—malah tampak agak terbuka. Jelas, pemandangan ini sungguh absurd bagi saya.

Saya kira teman saya belum tidur, tapi tiba-tiba suara ngoroknya terdengar. Ya ampun, ternyata dia benar-benar tidur dengan mata terbuka!

Kenapa, sih, teman saya ini—dan banyak orang di luar sana—tertidur dengan mata yang tidak tertutup rapat? Memangnya mereka bisa, ya, tidur tanpa kegelapan total di mata alias tanpa merem 100%???

“Ah, masa, sih?” tanya teman saya saat bangun tidur. Ia mungkin tidak sepenuhnya sadar bahwa barusan dia tidur dengan mata terbuka. Hanya saja, ia mengakui bahwa matanya terasa gatal, kering, dan lelah. Hadeh!

Usut punya usut, dalam dunia kesehatan, fenomena ini disebut gangguan mata bernama nocturnal lagophtalmos atau, dalam bahasa Indonesia, disebut juga dengan kelelahan nokturnal. Penyebabnya adalah saraf mata di sekitar kelopak yang bersifat lemah dan tidak mampu menutup ketika tidur. Padahal, mata yang tidak menutup sepenuhnya ini bakal membuat mata terpapar lingkungan sekitar hingga jadi kering secara siginifikan, meski ia terjadi di siang hari.

Penyebab lainnya tidaklah terkait dengan saraf, melainkan karena adanya infeksi, trauma, atau keadaan kesehatan yang lain, seperti stroke atau bell’s palsy.

Terlepas dari keanehan dan keabsurdannya, tidur dengan mata terbuka memang tidak bisa dianggap normal-normal saja, Gaes-gaesku. Justru, ia menyimpan alasan-alasan tersendiri berkat bahaya yang mungkin ditimbulkannya. FYI aja, nih, berikut adalah bahaya-bahaya yang dimaksud.

Ia memang bisa menyebabkan penyakit lyme, cacar air, hingga penyakit gondok dan polio, tapi yang paling berpengaruh tentu saja adalah keadaan iritasi mata. Ketika kelopak mata terhalang untuk menutup, mata justru berada pada keadaan yang berbahaya karena tidak mendapatkan akses air mata untuk membasahi permukaan mata. Kenapa hal ini berbahaya?

Nyatanya, hal ini bisa mengakibatkan hal yang lebih besar dari sekadar iritasi: kerusakan pada kornea, bahkan kebutaan!

Wow, wow, wow, mengerikan sekali, Saudara-saudara~

Kalau begitu, bagaimana cara yang tepat untuk mencegah tidur dengan mata terbuka, dong?

Kalau saya pribadi, sih, sebenarnya ingin mengusulkan solusi berupa begadang supaya aktivitas mata terbuka ini jadi lebih maksimal. Namun, mengingat petuah orang tua yang menyebutkan begadang itu tidak baik untuk kesehatan, saya lebih ingin berbagi tips yang saya temukan perihal cara mencegah tidur dengan mata terbuka.

Perlu diingat, kita tentu nggak bisa memastikan apakah kita tertidur dengan mata terbuka atau tertutup. Hanya karena mata kita terasa kering dan perih, bukan berarti kita pasti tertidur dengan mata tidak sepenuhnya tertutup, mylov.

Daripada suuzon sama diri sendiri, lebih baik kamu berangkat ke praktik dokter atau rumah sakit untuk mendapatkan diagnosis yang lebih meyakinkan. Kalau matamu masih pegal dan perih, gunakan obat tetes mata dan pelembap mata sesuai saran dan dosis yang disarankan dokter.

Yah, seaneh-anehnya tidur dengan mata terbuka, tentu lebih aneh lagi kalau kamu jadi nggak bisa tidur hanya gara-gara sebuah kesedihan yang terjadi mendadak dalam hidupmu. Jadi, mau dengan mata terbuka atau tertutup, pastikan waktu istirahatmu tetap cukup dan tidak terganggu, ya, mylov~ (A/K)

Terakhir diperbarui pada 12 Agustus 2021 oleh

Tags: kelelahan nokturnalmerem meleknocturnal lagophtalmostidur dengan mata terbuka
Iklan
Redaksi

Redaksi

Artikel Terkait

No Content Available
Muat Lebih Banyak
Tinggalkan Komentar

Terpopuler Sepekan

kuliah di Universitas Amikom Yogyakarta. MOJOK.CO

Bahagianya Mahasiswa Amikom Yogyakarta, Bisa Lulus Cepat dan Nggak Pusing Mencari Kerja bahkan Sebelum Wisuda

18 Juni 2025
Tinggalkan Probolinggo untuk kerja di Korea Selatan demi bantu Ibu. Dapat cuan gede malah dituduh tetangga jual diri MOJOK.CO

Nekat Kerja di Korea Selatan demi Bantu Ibu, Dapat Cuan Gede Malah Dituduh Tetangga Jual Diri hingga Tak Mau Pulang Lagi

17 Juni 2025
mahasiswa kkn.MOJOK.CO

Dapat Kelompok KKN “AFK” dan “Nggak Napak Tanah” Itu Seburuk-buruknya Nasib: Merepotkan Teman dan Warga Cuma Demi Nilai A

17 Juni 2025
Gaya pernikahan anggota perguruan bela diri pencak silat seperti SH Terate kerap diolok-olok MOJOK.CO

Menikah dengan Anggota Pencak Silat Penuh Atraksi, Niat Ekspresikan Kebanggaan Malah Dicap Jamet

20 Juni 2025
Yamaha Mio 2011, motor matic yang tak cocok dipakai untuk pergi wisata. MOJOK.CO

8 Tahun Mengendarai Yamaha Mio Bekas Motor Kakak, Sudah Nggak Cocok buat Pergi Wisata dan Sering Bawa Sial tapi Tetap Berharga

16 Juni 2025

AmsiNews

Newsletter Mojok

* indicates required

  • Tentang
  • Kru Mojok
  • Cara Kirim Artikel
  • Disclaimer
  • Kontak
  • Kerja Sama
  • Pedoman Media Siber
  • Kebijakan Privasi
  • Laporan Transparansi
Trust Worthy News Mojok  DMCA.com Protection Status

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Kampus
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Ragam
    • Catatan
  • Kilas
  • Otomojok
  • Konter
  • Malam Jumat
  • Movi
  • Terminal Mojok
  • Mau Kirim Artikel?

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.