Mojok
KIRIM ARTIKEL
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Edumojok
    • Sehari-hari
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Catatan
    • Urban
    • Bidikan
    • Jagat
    • Lipsus
  • Tajuk
  • Pojokan
  • Kilas
  • Cuan
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Video
  • Terminal
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Logo Mojok
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Edumojok
    • Sehari-hari
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Catatan
    • Urban
    • Bidikan
    • Jagat
    • Lipsus
  • Tajuk
  • Pojokan
  • Kilas
  • Cuan
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Video
  • Terminal
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Logo Mojok
Kirim Artikel
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
  • Tajuk
  • Pojokan
  • Kilas
  • Cuan
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Video
  • Terminal
Beranda Esai Kepala Suku

Memeluk Kebosanan

Puthut EA oleh Puthut EA
14 April 2020
A A
es teh es kopi reshuffle kabinet gibran rakabuming adian napitupulu erick thohir keluar dari pekerjaan utusan corona orang baik orang jahat pangan rencana pilpres 2024 kabinet kenangan sedih pelatihan prakerja bosan kebosanan belanja rindu jalan kaliurang keluar rumah mudik pekerjaan jokowi pandemi virus corona nomor satu media kompetisi Komentar Kepala Suku mojok puthut ea membaca kepribadian mojok.co kepala suku bapak kerupuk geopolitik filsafat telor investasi sukses meringankan stres
Bagikan ke WhatsAppBagikan ke TwitterBagikan ke Facebook

Pada tanggal 10 Juni 1963, sebuah kejadian yang menggetarkan terjadi di Saigon, Vietnam Selatan. Saat itu wilayah tersebut dipimpin oleh seorang tiran yang disepakati para pemimpin dunia Barat, untuk memberi batas yang jelas dengan Vietnam Utara yang saat itu dipimpin oleh sosok kuat bernama Ho Chi Minh. Vietnam Utara dianggap akan segera menjadi negara komunis dan harus ada penandingnya di Vietnam Selatan sebagai calon negara kapitalis. Ditunjuklah Ngo Dinh Diem untuk memerintah Vietnam Selatan.

Paragraf di atas sengaja saya buat pendek untuk masuk ke sebuah peristiwa yang kemudian menggegerkan dunia, dan Mark Manson menulis cukup panjang di buku terbarunya yang telah diterbitkan di Indonesia dengan judul Segala-galanya Ambyar (Everything Is F*ucked). Buku ini memang tidak sebagus karya pertama Manson yang juga sudah diterbitkan dan sangat terkenal di Indonesia yakni Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat (The Subtle Art of Not Giving a F*ck). Tapi Manson bagi saya tetap penulis yang jenuin, dengan gaya tutur yang terorganisir dengan baik. Soal buku keduanya tidak begitu laku di Indonesia, ya anggap itu nasib sajalah.

Balik cerita awal. Perang saudara kembali pecah di Vietnam, tapi bukan itu saja,  Ngo Dinh Diem pun bersikap brutal kepada para warga, termasuk para biksu. Gelombang protes pecah di mana-mana hingga tiba titimangsa 10 Juni 1963 itu. Seorang biksu duduk bermeditasi di sebuah perempatan jalan. Lalu kawannya menyiram bensin, dan sang petapa, dideskripsikan begitu tenang menyalakan korek lalu membakar dirinya. Quang Duc, nama biksu itu, dengan segera mendunia. Kisahnya memantik rasa marah semua orang di dunia pada Diem. Jutaan orang turun di jalanan di seluruh dunia mengecam Diem dan ribuan orang di Vietnam Selatan turun ke jalan dengan lebih berani lagi. Tidak lama kemudian  Ngo Dinh Diem dan keluarganya terbunuh.

Manson hanya menulis itu sebagai sebuah latar untuk masuk ke intisari dari apa yang ingin dia bahas, yakni kekuatan meditasi. Ketenangan Quac Duc dalam mengambil posisi lotus, lalu membakar dirinya, dan dia tidak menjerit atau meronta menghadapi api yang membakar dirinya. Sampai sekarang, peristiwa itu dianggap sebagai salah satu peristiwa yang bisa menunjukkan bagaimana kekuatan meditasi.

Saya pernah menyaksikan film dokumentasi tentang meditasi di National Geographic, yang diambil di berbagai negara. Di India dan di Tibet, orang melakukan meditasi selama bertahun-tahun bukanlah peristiwa aneh. Bertahun-tahun ya. Bukan berjam-jam atau berhari-hari. Saya tidak tahu kekuatan macam apa yang bisa membuat orang bisa setangguh itu, dalam posisi duduk yang sama, tidak makan dan tidak minum, tidak bergerak, dan dilakukan bertahun-tahun. Seandainya ada teman saya yang melakukannya selama sehari-semalam saja, sudah pasti akan membuat saya kagum.

Saya orang Jawa. Di Jawa, lelaku atau bentuk tirakat begitu banyak. Walaupun menurut saya tidak seekstrem meditasi yang dilakukan selama bertahun-tahun. Di Jawa ada berbagai macam cara orang bertapa, ada yang patigeni, ngalong, mutih, dll. Saya beragama Islam, di Islam pun ada ibadah semacam itu seperti berpuasa dan beri’tikaf. Puasa paling berat dilakukan adalah puasa Daud. Sehari puasa, sehari tidak. Ada juga berkhalwat dan beruzlah. Khalwat itu sendiri artinya menyendiri, sedangkan uzlah artinya mengasingkan diri dari keramaian. Itu semua dilakukan dalam kontek mendekatkan diri dengan Tuhan dan membersihkan hati.

Dalam banyak analisis, meditasi, tirakat, uzlah, khalwat, dan kegiatan serupa itu adalah latihan sikap mental agar bisa menaklukkan diri sendiri. Melewati serangkaian pertempuran terhadap diri sendiri, termasuk kebosanan. Dalam deskripsi Manson, meditasi adalah berlatih mengatasi kebosanan sampai bosan, sekaligus menerima kebosanan, memeluk kebosanan, hingga sampai pada tahap mencintai kebosanan.

Pandemi corona, yang membuat kita “uzlah” di rumah, menuai kebosanan. Ada yang seminggu sudah bosan. Sedangkan per hari ini, rata-rata orang sudah melakukan hampir sebulan di rumah. Sebagian sudah bosan, sebagian lain sudah sangat bosan. Masalahnya hampir sebagian besar orang di dunia sudah tidak akrab lagi dengan tradisi meditasi yang lama, tirakat yang keras, dan melakukan khalwat serta uzlah. Artinya, hampir semua orang di dunia yang melakukan swakarantina di rumah punya problem yang sama: bosan.

Masalah yang lebih pelik lagi, semua tidak tahu sampai kapan ini terjadi. Sampai kapan ini berakhir. Kapan prosesi mengurung diri ini selesai. Sampai kapan kita bisa tahan secara mental melakukan ini, tentu saja tanpa bermaksud menafikan implikasi ekonomi jika kita terus berada di rumah sekalipun ada istilah “work from home“.

Dan jika semua orang sudah sampai batas ketidaksanggupan mengatasi kebosanan, apa ekspresi yang akan mereka lakukan? Itu masih menjadi misteri. Tapi saya kira misteri ini tak lama lagi bakal kita ketahui. Mungkin proses menunggu hal itu bisa kita jadikan sebagai sikap meditasi. Kalau kata salah satu teman saya, kita seperti disuruh puasa, tanpa tahu kapan Lebaran akan tiba.

Selamat memeluk kebosanan.

BACA JUGA Hindari Corona, Tetaplah Hidup Walau Tidak Berguna dan esai Puthut EA lainnya di KEPALA SUKU.

Terakhir diperbarui pada 24 Februari 2021 oleh

Tags: bertapabosanmark mansonmeditasi
Puthut EA

Puthut EA

Kepala Suku Mojok. Anak kesayangan Tuhan.

Artikel Terkait

Layung Senja: meditasi melepas kepenatan di kawasan wisata Candi Borobudur, Magelang MOJOK.CO
Kilas

Layung Senja: Meditasi Lepas Penat di Kawasan Candi Borobudur, Mendengar Suara Alam yang Kerap Terabaikan

15 Februari 2026
Sojourn, alunan laut tenang dari Kelana Swara Ambarrukmo yang beri ketenangan saat meditasi di perbukitan Menoreh MOJOK.CO
Sehari-hari

Sojourn: Alunan Laut Tenang dari Kelana Swara Ambarrukmo, Beri Rasa Lega usai Menepi dari Rutinitas Melelahkan

11 Februari 2026
mencari kedamaian hati dengan meditasi di vihara karangdjati
Sosok

Mencari Kedamaian Hati dan Healing dengan Meditasi di Vihara Karangdjati

10 Januari 2023
Totok Tejamano: Mindfulness yang Kaffah Ala Buddha
Video

Totok Tejamano: Mindfulness yang Kaffah Ala Buddha

9 Januari 2023
Muat Lebih Banyak

Terpopuler Sepekan

Muhammadiyah selamatkan saya dari tabiat buruk orang NU. MOJOK.CO

Saya Bukan Muhammadiyah atau NU, tapi Pilih Tinggal di Lingkungan Ormas Bercorak Biru agar Terhindar dari Tetangga Toxic

25 Februari 2026
Yamaha Grand Filano lebih cocok untuk jarak jauh daripada BeAT. MOJOK.CO

Di Balik Tampang Feminin Yamaha Grand Filano, Ketangkasannya Bikin Saya Kuat PP Surabaya-Sidoarjo Setiap Hari Ketimbang BeAT

26 Februari 2026
Vokal kritisi kebijakan uin alauddin makassar, berujung fatal. MOJOK.CO

Pahitnya Jadi Mahasiswa Kritis di UIN Makassar: Berujung Skors, Beasiswa Dicabut, hingga Kecewakan Orang Tua yang Seorang Guru Honorer

24 Februari 2026
Pekerja gila Surabaya yang melamun di Danau UNESA. MOJOK.CO

Danau UNESA, Tempat Pelarian Pekerja Surabaya Gaji Pas-pasan dan Gila Kerja. Kuat Bertahan Hanya dengan Melamun

24 Februari 2026
Honda Scoopy, Motor Busuk yang Bikin Konsumen Setia Kecewa (Wikimedia Commons)

Karena Cinta dan Setia, Rela Membeli 11 Motor Honda tapi Berakhir Kecewa karena Honda Scoopy Hanya Jual Tampang tapi Mesinnya Menyedihkan

25 Februari 2026
Culture shock mahasiswa Kalimantan dengan budaya guyub Jawa di Jogja

Culture Shock Mahasiswa Kalimantan di Jawa: “Dipaksa” Srawung, Berakhir Tidak Keluar Kos dan Pindah Kontrakan karena Tak Nyaman

26 Februari 2026

Video Terbaru

Prof. Al Makin: Filsafat sebagai Seni Bertanya dan Jalan Melawan Kemiskinan Nalar

Prof. Al Makin: Filsafat sebagai Seni Bertanya dan Jalan Melawan Kemiskinan Nalar

25 Februari 2026
Konservasi Muria: Menjaga Hutan Tanpa Memiskinkan Warga

Konservasi Muria: Menjaga Hutan Tanpa Memiskinkan Warga

23 Februari 2026
Zine Subversif: Ar Risalah dan Masjid yang Pernah Ditakuti Negara

Zine Subversif: Ar Risalah dan Masjid yang Pernah Ditakuti Negara

21 Februari 2026

Konten Promosi



Google News
Ikuti mojok.co di Google News
WhatsApp
Ikuti WA Channel Mojok.co
WhatsApp
Ikuti Youtube Channel Mojokdotco
Instagram Twitter TikTok Facebook LinkedIn
Trust Worthy News Mojok  DMCA.com Protection Status

Tentang
Kru
Kirim Artikel
Kontak

Kerjasama
Pedoman Media Siber
Kebijakan Privasi
Laporan Transparansi

PT NARASI AKAL JENAKA
Perum Sukoharjo Indah A8,
Desa Sukoharjo, Ngaglik,
Sleman, D.I. Yogyakarta 55581

[email protected]
+62-851-6282-0147

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.

Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Kampus
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Ragam
    • Catatan
  • Tajuk
  • Pojokan
  • Kilas
  • Cuan
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Video
  • Terminal Mojok
  • Mau Kirim Artikel?

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.