Terminal Mojok
Kirim Tulisan
  • Nusantara
  • Kuliner
  • Kampus
    • Pendidikan
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Hiburan
    • Film
    • Sinetron
    • Anime
    • Musik
    • Serial
  • Gaya Hidup
    • Fesyen
    • Kecantikan
    • Game
    • Gadget
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Terminal Mojok
  • Nusantara
  • Kuliner
  • Kampus
    • Pendidikan
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Hiburan
    • Film
    • Sinetron
    • Anime
    • Musik
    • Serial
  • Gaya Hidup
    • Fesyen
    • Kecantikan
    • Game
    • Gadget
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Terminal Mojok
Kirim Tulisan
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Nusantara
  • Kuliner
  • Kampus
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Hiburan
  • Gaya Hidup
  • Kunjungi MOJOK.CO
Home Kampus Loker

Kerja Remote Itu Nggak Selamanya Enak, yang Jelas Bikin Sakit Pinggang

Eunike Dewanggasani W. S. oleh Eunike Dewanggasani W. S.
23 Juli 2022
A A
Kerja Remote Itu Nggak Selamanya Enak, yang Jelas Bikin Sakit Pinggang

Kerja Remote Itu Nggak Selamanya Enak, yang Jelas Bikin Sakit Pinggang (Pixabay.com)

Share on FacebookShare on Twitter

Kerja remote ada nggak enaknya, dan seringnya nggak dikasih tahu ke khalayak umum

Dulu saya memiliki bayangan yang cukup normal mengenai dunia kerja: bangun pagi, bersiap-siap, menembus kemacetan kota, sampai di kantor, bekerja, lalu pulang di sore hari. Namun semenjak pandemi, semua jadi serba online: kuliah, magang, dan kerja. Sebagai angkatan yang harus merasakan sidang skripsi dan wisuda daring, saya mencoba melamar ke beberapa tempat yang menyediakan opsi full work from home. Dulu sih, hitung-hitung sebagai tindakan preventif agar tidak tertular virus covid, pikir saya.

Realitasnya, menjadi pekerja remote tidak selamanya enak. Mungkin kerja remote begini dianggap menguntungkan waktu awal-awal pandemi dan ketika tingkat penyebaran virus masih tinggi. Walaupun istilah digital nomad sudah ngetren sebelum pandemi, tidak semua orang cocok dengan konsep “kerja sambil liburan”. Nah, kali ini saya mau share beberapa poin-poin nggak enak dari remote working yang sering kali tidak dipublikasikan ke khalayak umum.

#1 Boros

Kerja remote lebih hemat? Tergantung. Sebagai orang yang kembali tinggal seatap dengan orang tua setelah merantau, memang betul saya tidak perlu mengeluarkan uang tempat tinggal. Tidak hanya itu, nominal yang saya habiskan untuk transportasi dan makanan berkurang drastis. Namun, adanya uang lebih ini bisa menjadi senjata makan tuan. Kalau tidak pintar mengaturnya, uang ini bisa secara tidak sadar dipakai untuk splurging ketika pergi ke mall atau untuk belanja online (ujung-ujungnya diomongin tetangga karena nga pernah keluar rumah tapi setiap hari ada paket datang)..

Saya sempat jatuh ke masa-masa kecanduan belanja online dan kaget sendiri ketika melihat jumlah total pengeluaran. Supaya tidak boros, sekarang setiap gajian saya sudah sisihkan dulu uang untuk ditabung dan dipakai untuk pengeluaran yang urgent (belanja bulanan, asuransi, untuk orang tua, dsb). Pokoknya, ingat selalu untuk buat rencana pengeluaran langsung setelah dapet gaji!!

#2 Mengatur waktu dan pembagian tempat

Masih percaya dengan postingan aestetik ala-ala tumblr yang menampilkan enaknya kerja di kasur atau di teras rumah? Hohoho, itu hanyalah postingan belaka. Ruginya bekerja dari rumah adalah mudahnya saya kehilangan track of time. Bekerja di rumah sering membuat otak dan tubuh saya tidak bisa masuk mode bekerja, alhasil sering sekali malas dan menunda-nunda pekerjaan. Terlebih kalau pekerjaannya tidak ada deadline alias bisa dikerjakan kapan saja. Begadang terkadang menjadi jalan ninja. Ya, inilah ilusi remote yang sebenarnya.

Tempat bekerja juga sangat berpengaruh. Bekerja di kamar jadi tidak nyaman karena fungsi istirahat dan bekerja jadi campur aduk dalam satu ruangan. Bekerja di ruang makan? Terganggu suara emak yang masak. Di ruang tamu? Terganggu suara tetangga di luar. Wah, pokoknya serba ribet mau cari posisi enak, apalagi kalau rumahnya tidak terlalu lebar.

#3 Akurat mengenai data dan waktu (file, waktu kerja)

Kerja remote menuntut ketepatan dan akurasi tinggi. Kalau pekerja kantoran masih mendapatkan toleransi 10-15 menit karena telat, tidak ada kata toleransi bagi pekerja dari rumah. Bayangkan, pekerja kantoran punya banyak alasan valid untuk terlambat: kena macet, ban bocor, ada kecelakaan, dsb. Saya? Harus pasang alarm untuk absen tepat waktu karena terlambat beberapa menit akan jadi poin minus. Ya, karena dari rumah, alasan-alasan di atas tidak bisa saya pakai. Alhasil, saya harus selalu stand by menyalakan laptop atau membawa handphone ke mana pun saya pergi.

Baca Juga:

3 Culture Shock yang Saya Rasakan Saat Beralih Kerja Remote dari Kerja Kantoran, Nyatanya Nggak Seindah Konten TikTok

Derita Lulusan Magister yang Kerjanya Full dari Rumah: Sudah Waktunya Mengajak Orang Tua Melek Soal Ragam Jenis Pekerjaan

Selain itu, tidak ada toleransi mengenai human error. Karena semua pekerjaan dilakukan di internet dan menggunakan internet, maka tidak ada alasan lagi untuk para pegawai bisa malas-malasan dan tidak teliti ketika mengerjakan data. Ada data yang salah? Bisa dicek siapa yang mengerjakan data tersebut. Semua jadi serba transparan, sehingga ketika bekerja harus akurat karena file/data bisa diakses dan diawasi oleh sesama kolega dan atasan.

#4 Sosialisasi serba digital

Jujur, beberapa pekerja remote bisa merasakan kesepian karena lingkungan kerjanya serba digital. Apakah saya benar-benar tidak tahu siapa klien atau kolega saya? Oh, tidak. Kami mengadakan rapat mingguan yang terkadang diselingi dengan obrolan ringan dan games. Kami saling melihat wajah satu sama lain dan mendengar suara satu sama lain via conference call. Namun, berinteraksi lewat layar jelas rasanya berbeda dibandingkan dengan berinteraksi secara langsung. Rasanya ada yang kurang, apalagi bagi saya yang love language utamanya adalah sentuhan fisik.

Kasus yang lebih ekstrem? Kadang saya mendapat klien yang hanya membatasi komunikasi sebatas lewat chat saja. Interaksi yang hanya lewat tulisan dan emoji saja tidak akan bisa menimbulkan hubungan yang “akrab”, dan semua terkesan “dingin”, “kaku”, dan benar-benar pure professional karena tujuannya untuk bekerja saja.

#5 Tubuh mudah renta

Istilah pemuda jompo sedang populer akhir-akhir ini. Yha mau gimana lagi, wong memang kenyataannya kami yang bekerja dari rumah ini seringnya bekerja sambil leyeh-leyeh atau dengan posisi yang tidak jelas. Jujur, menurut saya pola kerja ini lebih merusak dibandingkan dengan kerja konvensional ke kantor. Kalau ke kantor, setidaknya pegawai harus berjalan/bergerak menuju tempat kerja. Saya? Tinggal ngesot ke meja belajar saja sudah bisa langsung bekerja.

Bagian tubuh yang paling terdampak dari kerja remote adalah mata dan punggung. Karena setiap hari wajib berhadapan dengan layar komputer, mata terpapar sinar radiasi biru. Kalau tidak rajin tetes mata dan mengatur cahaya ruangan, mata bisa kering dan terasa pedih. Ada kalanya mata terasa sakit yang berujung pada sakit kepala. Aduh!

Punggung (terutama punggung bagian bawah) juga merasakan pegal-pegal, terutama kalau posisi duduk tidak benar. Sekarang saya nggak heran ketika di internet lihat ada orang yang investasi beli kursi gaming atau alat-alat penunjang kerja remote yang harganya sampai jutaan. Kalau punya hardware yang nyaman, pasti kerja pun terasa enak.

Solusi untuk masalah ini? Sebetulnya simpel, saya sebagai pekerja remote harus ada kemauan untuk berolahraga supaya badan tetap fit. Saya juga mengambil beberapa tindakan preventif, seperti memakai kacamata antiradiasi ketika bekerja, menyesuaikan layar dengan pandangan mata ketika duduk, dan menaruh bantal pengganjal di kursi supaya posisi punggung tetap tegak dan tidak bungkuk.

Jadi gimana nih? Setelah mendengar curhatan saya ini, apa kira-kira kalian bakalan tetap mau kerja remote?

Penulis: Eunike Dewanggasani W. S.
Editor: Rizky Prasetya

BACA JUGA Dilema Para Pekerja Jarak Jauh (Remote Worker)

Terminal Mojok merupakan platform User Generated Content (UGC) untuk mewadahi jamaah mojokiyah menulis tentang apa pun. Submit esaimu secara mandiri lewat cara ini ya.
Anda penulis Terminal Mojok? Silakan bergabung dengan Forum Mojok di sini.

Terakhir diperbarui pada 23 Juli 2022 oleh

Tags: kerja remotepandemiwfh
Eunike Dewanggasani W. S.

Eunike Dewanggasani W. S.

Mahasiswa tingkat akhir yang sedang malas bersosialisasi.

ArtikelTerkait

lulus kuliah mau jadi apa kerja apa overthinking insomnia quarter life crisis wabah corona pandemi corona anak muda umur 20-an mojok.co

Dipecat Saat Pandemi Bener-bener Nggak Enak dan Nyusahin

21 Januari 2021
parasite eve bring me the horizon mojok

Parasite Eve, Cara BMTH Menyentil Mas-mas Penganut Teori Konspirasi

29 Juli 2020
baliho puan maharani branding usang mojok

Puan Maharani, Baliho, dan Branding yang Usang

29 Juli 2021
Tradisi Kupatan sebagai Tanda Berakhirnya Hari Lebaran Masa Lalu Kelam Takbir Keliling di Desa Saya Sunah Idul Fitri Itu Nggak Cuma Pakai Baju Baru, loh! Hal-hal yang Dapat Kita Pelajari dari Langgengnya Serial “Para Pencari Tuhan” Dilema Mudik Tahun Ini yang Nggak Cuma Urusan Tradisi Sepi Job Akibat Pandemi, Pemuka Agama Disantuni Beragama di Tengah Pandemi: Jangan Egois Kita Mudah Tersinggung, karena Kita Mayoritas Ramadan Tahun Ini, Kita Sudah Belajar Apa? Sulitnya Memilih Mode Jilbab yang Bebas Stigma Kenapa Saf Tarawih Makin Maju Jelang Akhir Ramadan? Kenapa Kita Sulit Menerima Perbedaan di Media Sosial? Masjid Nabawi: Contoh Masjid yang Ramah Perempuan Surat Cinta untuk Masjid yang Tidak Ramah Perempuan Campaign #WeShouldAlwaysBeKind di Instagram dan Adab Silaturahmi yang Nggak Bikin GR Tarawih di Rumah: Ibadah Sekaligus Muamalah Ramadan dan Pandemi = Peningkatan Kriminalitas? Memetik Pesan Kemanusiaan dari Serial Drama: The World of the Married Mungkinkah Ramadan Menjadi Momen yang Inklusif? Beratnya Menjalani Puasa Saat Istihadhah Menghitung Pengeluaran Kita Kalau Buka Puasa “Sederhana” di Mekkah Apakah Menutup Warung Makan Akan Meningkatkan Kualitas Puasa Kita? Kenapa Saf Tarawih Makin Maju Jelang Akhir Ramadan? Apakah Menutup Warung Makan Akan Meningkatkan Kualitas Puasa Kita? Mengenang Serunya Mengisi Buku Catatan Ramadan Saat SD Belajar Berpuasa dari Pandemi Corona Perlu Diingat: Yang Lebih Arab, Bukan Berarti Lebih Alim Nonton Mukbang Saat Puasa, Bolehkah? Semoga Iklan Bumbu Dapur Edisi Ramadan Tahun Ini yang Masak Nggak Cuma Ibu

Beragama di Tengah Pandemi: Jangan Egois

17 Mei 2020
wfh permanen panduan memilih laptop kerja online dari rumah dual monitor ganda mojok.co

Akan WFH Permanen? Ini Tips Memilih Laptop dan Jangan Lupa Monitor Tambahannya!

5 September 2020
Skill yang Harus Dimiliki Orang Indonesia Sebelum Usia 25 terminal mojok.co

Sebagai Warga Desa, Saya Justru Repot Ngadepin Mahasiswa yang KKN Online

30 Juli 2021
Muat Lebih Banyak

Terpopuler Sepekan

Es Teh Jumbo Cuan, tapi Jualan Gorengan Bikin Saya Bisa Kuliah (Unsplash)

Bisnis Kecil Seperti Gorengan dan Es Teh Jumbo Dipandang Remeh Nggak Bakal Cuan, Padahal Berkat Jualan Gorengan Saya Bisa Kuliah

2 Februari 2026
Lawang Sewu, Destinasi Wisata Semarang yang Nggak Perlu Diulang Dua Kali Mojok.co

Lawang Sewu, Destinasi Wisata Semarang yang Nggak Perlu Diulang Dua Kali

1 Februari 2026
Tunjungan Plaza Surabaya Lebih Cocok Disebut Labirin daripada Mal, Membingungkan dan Rawan Tersesat Mojok.co

Tunjungan Plaza Surabaya Lebih Cocok Disebut Labirin daripada Mal, Membingungkan dan Rawan Tersesat

2 Februari 2026
5 Barang Indomaret yang Sebenarnya Mubazir, tapi Terus Dibeli Pelanggan Mojok.co

5 Barang Indomaret yang Sebenarnya Mubazir, tapi Terus Dibeli Pelanggan

31 Januari 2026
Betapa Dangkal Cara Berpikir Mereka yang Menganggap Jadi IRT Adalah Aib Mojok.co

Betapa Dangkal Cara Berpikir Mereka yang Menganggap Jadi IRT Adalah Aib

1 Februari 2026
Alun-Alun Jember Nusantara yang Rusak (Lagi) Nggak Melulu Salah Warga, Ada Persoalan Lebih Besar di Baliknya Mojok.co

Jember Gagal Total Jadi Kota Wisata: Pemimpinnya Sibuk Pencitraan, Pengelolaan Wisatanya Amburadul Nggak Karuan 

6 Februari 2026

Youtube Terbaru

https://www.youtube.com/watch?v=e8VJPpjKf2Q

Liputan dan Esai

  • Ironi TKI di Rembang dan Pati: Bangun Rumah Besar di Desa tapi Tak Dihuni, Karena Harus Terus Kerja di Luar Negeri demi Gengsi
  • Self Reward Bikin Dompet Anak Muda Tipis, Tapi Sering Dianggap sebagai Keharusan
  • Gen Z Pilih Merantau dan Tinggalkan Ortu karena Rumah Cuma Menguras Mental dan Finansial
  • Lasem Lebih Terkenal daripada Rembang tapi Hanya Cocok untuk Wisata, Tidak sebagai Tempat Tinggal
  • Mahasiswa KIP Kuliah Pertama Kali Makan di AYCE: Mabuk Daging tapi Nelangsa, Kenyang Sesaat untuk Lapar Seterusnya
  • Ormas Islam Sepakat Soal Board of Peace: Hilangnya Suara Milenial dan Gen Z oleh Baby Boomers

Konten Promosi



Google News
Ikuti mojok.co di Google News
WhatsApp
Ikuti WA Channel Mojok.co
WhatsApp
Ikuti Youtube Channel Mojokdotco
Instagram Twitter TikTok Facebook LinkedIn
Trust Worthy News Mojok  DMCA.com Protection Status

Tentang
Kru
Kirim Tulisan
Ketentuan Artikel Terminal
Kontak

Kerjasama
F.A.Q.
Pedoman Media Siber
Kebijakan Privasi
Laporan Transparansi

PT NARASI AKAL JENAKA
Perum Sukoharjo Indah A8,
Desa Sukoharjo, Ngaglik,
Sleman, D.I. Yogyakarta 55581

[email protected]
+62-851-6282-0147

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.

Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Nusantara
  • Kuliner
  • Kampus
    • Pendidikan
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Hiburan
    • Anime
    • Film
    • Musik
    • Serial
    • Sinetron
  • Gaya Hidup
    • Fesyen
    • Gadget
    • Game
    • Kecantikan
  • Kunjungi MOJOK.CO

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.