Mojok
KIRIM ARTIKEL
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Edumojok
    • Sehari-hari
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Catatan
    • Urban
    • Bidikan
    • Jagat
    • Lipsus
  • Tajuk
  • Pojokan
  • Kilas
  • Cuan
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Video
  • Terminal
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Logo Mojok
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Edumojok
    • Sehari-hari
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Catatan
    • Urban
    • Bidikan
    • Jagat
    • Lipsus
  • Tajuk
  • Pojokan
  • Kilas
  • Cuan
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Video
  • Terminal
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Logo Mojok
Kirim Artikel
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
  • Tajuk
  • Pojokan
  • Kilas
  • Cuan
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Video
  • Terminal
Beranda Penjaskes

Rekomendasi 5 Jenis Olahraga Bagi Kamu yang Lahir di Bulan Februari

Redaksi oleh Redaksi
1 Februari 2019
A A
Februari olahraga MOJOK.CO
Bagikan ke WhatsAppBagikan ke TwitterBagikan ke Facebook

MOJOK.CO – Bulan Februari identik dengan bulan kasih sayang. Itu sudah kuno, my love. Bulan Februari adalah bulan sehat. Bulannya olahraga secara rutin. Lemakmu itu, lho.

Februari sudah terlalu dikenal sebagai bulan yang romantis. Tak lain, tak bukan adalah adanya tanggal 14 Februari yang kamu kenal sebagai hari Valentine. Ingat, hari Valentine itu tidak ada di dalam ajaran agama. Jadi mending tidak usah dirayakan. Boros. Kasihan para jomblo yang bakal lebih banyak masuk goa ketimbang aktif di media sosial pada hari terkutuk itu.

Sebaiknya, masuk Februari, kita ganti topik pembahasan menjadi lebih berfaedah. Misalnya politik. Ahh, itu juga nggak usah. Bikin gaduh saja. Tema pembahasan yang penting untuk terus didiskusikan adalah soal kesehatan. Salah satu upaya menjaga kesehatan adalah dengan berolahraga.

Nah, Mojok Institute sudah merangkum rekomendasi 5 jenis olahraga bagi kamu yang lahir di Februari. Rekomendasi ini kami rangkum berdasarkan sebuah penelitian tentang sifat-sifat manusia yang lahir di Februari. Apa hubungan preferensi olahraga dengan sifat? Ya pokoknya ada. Nggak usah diperdebatkan.

1. Mereka yang lahir di Februari itu suka “apa adanya”.

Minimalis, apa adanya, dan nggak ribet hidupnya, adalah ciri-ciri orang yang lahir di bulan dua ini. nah, olahraga yang cocok betul buat kamu yang “apa adanya” adalah jalan sehat. Tentunya, karena “apa adanya”, kamu nggak akan ribet memikirkan pakaian khusus olahraga sampai harus membeli sepatu tracking atau jogging yang mahal itu.

Kamu cukup jalan sehat setiap pagi selama 30 menit dengan bertelanjang kaki, alias nyeker. Merasakan sentuhan ibu bumi secara langsung tentu sangat menyenangkan, menyegarkan, dan menyehatkan. Ya sama seperti yang sedang rajin dilakukan Puthut EA, Kepala Suku Mojok. Sayangnya, beliau nggak lahir di Februari. Tapi ya intinya sama, lah.

2. Mereka ini “giat”.

Mereka yang lahir di Februari punya sifat giat. Pokoknya akan selalu berusaha melakukan yang terbaik di setiap kegiatan yang ia lakukan. Mulai dari belajar, bekerja, sampai bekerja. Oleh sebab itu, olahraga yang cocok untuk mereka yang giat adalah: semua jenis olahraga.

Ketika sudah menetapkan satu olahraga yang cocok, ia akan giat menjalankannya. Bisa jadi, saking sehatnya, mereka malah jadi atlet. Kalau mau jadi atlet, saya sarankan jadi atlet badminton saja. Lebih menjanjikan prestasi, ketimbang sepak bola Indonesia yang bapuk dan carut-marut.

3. Yang lahir Februari ini pandai bergaul.

Sudah giat, rajin bergaul pula. Lantaran punya sifat ini, mereka yang lahir di Februari, biasanya, akan punya lingkaran pertemanan yang luas. Maka dari itu, olahraga yang cocok adalah jenis olahraga beregu. Misalnya badminton atau futsal. Mudah menemukan teman yang sepemahaman dalam hal olahraga bikin kamu bisa sering main futsal. Patungan juga lebih ringan kalau banyak yang ikut.

Pokoknya jangan sepak bola. Wistalah…

4. Berpikiran bebas juga menjadi sifat “manusia Februari”.

Kamu itu sebetulnya tidak begitu suka dengan aturan yang terlalu mengekang. Bagi kamu, kebebasan adalah hak paten milik kamu sendiri. Bahkan, kamu tidak masalah ketika harus keluar dari zona nyaman apabila tidak menemukan kebebasan.

Olahraga yang cocok untuk kamu yang berpikiran bebas adalah catur. Lho, bukannya catur itu dibatasi banyak aturan? Tiap bidak punya arah jalan yang sudah ditentukan.

Nah, di sini kamu tersesat, my love. Catur justru membebaskan kita untuk melangkah. Jalannya Kuda akan tetap berbentuk L, Menteri selalu bergerak diagonal. Namun, variasi gerak bidak catur sangat banyak. Kamu bisa menentukan sendiri, mereka akan bergerak “bagaimana” tergantung strategi.

5. Selalu ceria itu Februari banget.

Mereka yang lahir Februari itu biasanya sangat ceria. Meskipun berada dalam situasi yang kurang bersahabat atau kelelahan, mereka akan tetap tersenyum dan tertawa. Maka dari itu, olahraga yang cocok adalah zumba.

Iklan

Coba kamu pergi ke pusat kebugaran dan amati para instruktur zumba. Meski kelelahan mandi peluh, mereka akan tetap memandu dengan ceria. Senyum tetap terkembang manis. Bahkan beberapa kali diselingi teriakan-teriakan penuh gairah tanda kebahagiaan.

Bisa jadi, para instruktur itu lahir di Februari.

Terakhir diperbarui pada 1 Februari 2019 oleh

Tags: Februarijalan sehatolahragaValentine
Redaksi

Redaksi

Artikel Terkait

Gen Z mending beli bunga daripada rumah untuk self reward. MOJOK.CO
Sehari-hari

Gen Z Lebih Suka Beli Bunga untuk Self Reward daripada Stres Nggak Mampu Beli Rumah untuk Masa Depan

16 Februari 2026
Geliat open bo di MiChat saat malam Valentine: pelampiasan lewat layanan "rasa pacar" MOJOK.CO
Lipsus

Geliat Layanan Open BO “Rasa Pacar” di MiChat, Pelampiasan dan Upaya “Laki-laki Gagal” Mencari Validasi

14 Februari 2026
Nyaris dicurigai kumpul kebo di penginapan Jogja saat Valentine. MOJOK.CO
Lipsus

Sisi Gelap Penginapan “Murah” di Jogja, Ramai dan Untung Saat Valentine Berkat Anak Mudanya yang Hobi Kumpul Kebo

14 Februari 2026
Hari Valentine, “Valentine Budaya Kita”: Mengapa Perayaan Hari Kasih Sayang Cuma Dimaknai dengan Berhubungan Seks?.MOJOK.CO
Lipsus

“Valentine Bukan Budaya Kita”: Mengapa Perayaan Hari Kasih Sayang Cuma Dimaknai Sedangkal Berhubungan Seks?

13 Februari 2026
Muat Lebih Banyak

Terpopuler Sepekan

Makanan Khas Jawa Timur Obat Rindu Kala Mudik ke Surabaya (Aly Reza/Mojok.co)

Makanan Khas Jawa Timur di Jogja yang Paling Bikin Perantau Surabaya Menderita: Kalau Nggak Niat Mending Nggak Usah Jualan, Bikin Kecewa

14 Maret 2026
Gen Z dapat THR saat Lebaran

3 Cara Gen Z Habiskan THR, padahal Belum Tentu Dikasih dan Jumlahnya Tidak Besar tapi Pasti Dibelanjakan

18 Maret 2026
Ambisi jadi PNS di usia 25 demi hidup sejahtera. Malah menderita karena perkara gadai SK MOJOK.CO

Jadi PNS Tak Bahagia Malah Menderita, Dipaksa Keluarga Gadai SK Demi Puaskan Tetangga dan Hal-hal Tak Guna

16 Maret 2026
Rif'an lulus sarjana UGM dengan beasiswa. MOJOK.CO

Alumnus Beasiswa UGM Kerap Minum Air Mentah Saat Kuliah, hingga Utang Puluhan Juta ke Kyai untuk Lanjut S3 di Belanda

15 Maret 2026
Pedagang sate kere di Kampung Ramadan Masjid Mlinjon Klaten. MOJOK.CO

Sate Kere Merbung di Klaten: Warisan Terakhir Ibu yang Menyelamatkan Saya dan Keluarga dari Jurang PHK

16 Maret 2026
Blok M dan Jakarta Selatan (Jaksel) dilebih-lebihkan, padahal banyak jamet MOJOK.CO

Blok M dan Jakarta Selatan Aslinya Banyak Jamet tapi Dianggap Keren, Kalau Orang Kabupaten dan Jawa Eh Dihina-hina

14 Maret 2026

Video Terbaru

Dr. Fahruddin Faiz: Sikap Anak Muda Menghadapi Era VUCA

Dr. Fahruddin Faiz: Sikap Anak Muda Menghadapi Era VUCA (Volatility, Uncertainty, Complexity, Ambiguity)

9 Maret 2026
Sunan Geseng: Dari Petani Nira Jadi Wali Utama

Sunan Geseng: Dari Petani Nira Jadi Wali Utama

8 Maret 2026
Merawat Harapan Kopi Robusta Desa Japan: Dari Petik Asalan ke Petik Merah

Merawat Harapan Kopi Robusta Desa Japan: Dari Petik Asalan ke Petik Merah

4 Maret 2026

Konten Promosi



Google News
Ikuti mojok.co di Google News
WhatsApp
Ikuti WA Channel Mojok.co
WhatsApp
Ikuti Youtube Channel Mojokdotco
Instagram Twitter TikTok Facebook LinkedIn
Trust Worthy News Mojok  DMCA.com Protection Status

Tentang
Kru
Kirim Artikel
Kontak

Kerjasama
Pedoman Media Siber
Kebijakan Privasi
Laporan Transparansi

PT NARASI AKAL JENAKA
Perum Sukoharjo Indah A8,
Desa Sukoharjo, Ngaglik,
Sleman, D.I. Yogyakarta 55581

[email protected]
+62-851-6282-0147

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.

Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Kampus
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Ragam
    • Catatan
  • Tajuk
  • Pojokan
  • Kilas
  • Cuan
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Video
  • Terminal Mojok
  • Mau Kirim Artikel?

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.