Terminal Mojok
Kirim Tulisan
  • Nusantara
  • Kuliner
  • Kampus
    • Pendidikan
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Hiburan
    • Film
    • Sinetron
    • Anime
    • Musik
    • Serial
  • Gaya Hidup
    • Fesyen
    • Kecantikan
    • Game
    • Gadget
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Terminal Mojok
  • Nusantara
  • Kuliner
  • Kampus
    • Pendidikan
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Hiburan
    • Film
    • Sinetron
    • Anime
    • Musik
    • Serial
  • Gaya Hidup
    • Fesyen
    • Kecantikan
    • Game
    • Gadget
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Terminal Mojok
Kirim Tulisan
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Nusantara
  • Kuliner
  • Kampus
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Hiburan
  • Gaya Hidup
  • Kunjungi MOJOK.CO
Home Kuliner

Tumis Ikan Asin Campur Tomat, Menu yang Ditakdirkan untuk Menggagalkan Diet

Elisa Erni oleh Elisa Erni
25 Agustus 2023
A A
Tumis Ikan Asin Campur Tomat, Menu yang Ditakdirkan untuk Menggagalkan Diet

Tumis Ikan Asin Campur Tomat, Menu yang Ditakdirkan untuk Menggagalkan Diet (Unsplash.com)

Share on FacebookShare on Twitter

Ada yang pernah mencicipi menu tumis ikan asin campur tomat? Menu satu ini dijamin bikin diet kalian gagal total!

Ikan asin menjadi salah satu bahan makanan yang cukup digemari masyarakat Indonesia. Selain karena harganya yang bersahabat dan rasanya yang nikmat, bahan makanan ini juga sangat mudah ditemukan di mana-mana. Kita bisa dengan mudah menemukannya di pasar tradisional hingga supermarket. Kalau sedang malas masak dan ingin membeli yang sudah matang pun kita bisa menemukan ikan yang sudah diawetkan dengan banyak garam ini di warteg atau restoran.

Umumnya, ikan asin diolah dengan cara digoreng. Setelah matang, baru disandingkan dengan nasi hangat dan sambal. Kadang, menu ini juga disandingkan dengan sayur asem dan sambal.

Bagi orang Jawa, khususnya Jawa Timur, olahan ikan asin biasanya disandingkan dengan sayur lodeh seperti jangan tewel atau sayur lodeh nangka muda, jangan godong sawi, jangan terong, jangan lompong, dan jangan-jangan lainnya. Pokoknya semua menu yang berawalan dengan kata “jangan” pasti cocok dipadukan dengan ikan asin goreng.

Tumis ikan asin campur tomat, resep ibu saya dari Kalimantan Selatan

Kalau umumnya ikan asin diolah dengan cara digoreng, gimana jika diolah dengan cara lainnya, misalnya ditumis? Ya bisa saja. Ibu saya cukup sering membuatnya. Tumis ikan asin adalah salah satu resep andalan ibu saya. Menurut beliau, menu masakan satu ini sudah biasa dimasak di daerah Kalimantan sana.

Kebetulan ibu saya adalah orang Kalimantan Selatan. Saat ini kami tinggal di Jawa Timur. Dan benar saja, menu tumis ikan asin memang belum pernah saya jumpai di daerah tempat tinggal kami sekarang ini, entah di warteg atau di rumah makan sekalipun.

Sebenarnya masakan satu ini cukup sederhana, kayak tumis pada umumnya aja. Cara memasaknya pun mudah dan nggak perlu waktu lama.

Resep tumis ikan asin campur tomat

Pertama, kita harus menyiapkan ikan asin yang akan dimasak. Rendam dulu ikan dengan air selama kurang lebih 30 menit. Hal ini dilakukan guna mengurangi kadar keasinan ikan. Bagaimanapun kalau rasa ikannya terlalu asin jadi kurang nikmat untuk disantap, kan?

Baca Juga:

5 Kasta Ikan Asin yang Biasa Tersaji di Meja Makan

5 Makanan Alfamart yang Cocok untuk Diet: Teman Setia Pejuang Berat Badan Tanpa Drama Berlebihan

Kedua, siapkan bumbu-bumbu yang akan digunakan untuk memasak. Untuk bumbunya ada bawang merah, bawang putih, cabai, dan tentu saja penentu kelezatan menu ini, yakni tomat. Kalau bisa sih tomatnya agak banyakan biar makin sedap. Iris semua bahan bumbu tersebut. Jika bumbu sudah diiris, kita bisa menggoreng ikan asinnya terlebih dulu.

Sedikit tips dari saya. Kalau ikan yang kita masak ukurannya cukup besar, kita bisa memotongnya menjadi kecil dulu sebelum kemudian digoreng. Sebab untuk ditumis, akan lebih mudah jika menggunakan ikan yang berukuran kecil.

Jika ikan sudah digoreng, kita bisa menumis bawang merah, bawang putih, dan cabai terlebih dulu. Jangan lupa untuk menggunakan minyak goreng sedikit lebih banyak agar tumis ikan asin kita nggak terlalu kering. Jika bumbu-bumbu sudah agak layu, masukkan tomat. Nggak perlu ditambahkan air karena kandungan air pada tomat akan keluar dengan sendirinya dan menjadi sedikit kuah pada menu tumis ikan asin ini.

Jika semua bumbu dan tomat sudah layu serta mengeluarkan aroma sedap, masukkan ikan, lalu masak sebentar. Selanjutnya tambahkan gula dan penyedap rasa. Nggak perlu diberi garam lagi ya, Gaes, karena ikan asin sudah pasti menyumbangkan rasa asinnya pada tumisan ini. Aduk semua bahan hingga rata dan matang. Tumis ikan asin campur tomat pun siap mencuri nasi sebakul dan menggagalkan diet kita.

Menu favorit yang bikin diet gagal

Sejak kecil, tumis ikan asin menjadi salah satu menu favorit saya. Untuk menyantapnya nggak perlu lauk pauk yang aneh-aneh lagi. Cukup sandingkan menu masakan ini dengan nasi putih. Sebab, kalau disandingkan dengan lauk pauk lainnya, kenikmatan dari menu ini nggak bisa saya rasakan secara maksimal.

Rasa ikan yang gurih dan asin dicampur dengan bumbu yang manis pedas serta rasa asam dari tomat yang segar membuat menu ini menjadi primadona di atas meja makan. Bahkan hanya dengan mencampur bumbu dari tumisan ikan ini dengan nasi putih saja bikin saya menyendok nasi berkali-kali. Rasanya seperti pengin makan terus saking sedapnya.

Menu masakan yang sederhana ini juga cocok untuk anak kecil yang belum bisa mencicipi makanan pedas, kok. Tinggal kurangi saja jumlah cabainya atau gunakan cabai merah besar yang rasanya nggak sepedas cabai rawit. Rasa masakan yang gurih, asin, asam, dan manis tentu sangat disukai anak-anak.

Buktinya adik saya yang nggak suka makan waktu kecil dulu. Tiap kali ibu saya memasak tumis ikan asin ini, adik saya pasti bakal makan dengan lahap. Bahkan sampai sekarang pun menu masakan ini menjadi favorit adik saya.

Gimana? Sudah ngiler dan pengin mencoba memasak menu masakan satu ini? Tanggung sendiri kalau diet kalian gagal, ya!

Penulis: Elisa Erni
Editor: Intan Ekapratiwi

BACA JUGA 4 Ikan Asin Terbaik untuk Resep Nasi Liwet Sunda.

Terminal Mojok merupakan platform User Generated Content (UGC) untuk mewadahi jamaah mojokiyah menulis tentang apa pun. Submit esaimu secara mandiri lewat cara ini ya.

Terakhir diperbarui pada 25 Agustus 2023 oleh

Tags: dietikan asinmasakan indonesiaresep masakantumis ikan asin campur tomat
Elisa Erni

Elisa Erni

Seorang English tutor yang suka membaca dan memiliki minat pada dunia kepenulisan dari menulis puisi, esai, dan apapun.

ArtikelTerkait

5 Menu Diet Lokal, Murah, dan Nggak Terkesan Gaya-gayaan terminal mojok.co

5 Menu Diet Lokal, Murah, dan Nggak Terkesan Gaya-gayaan

31 Januari 2021
5 Rekomendasi Mie Instan Rendah Kalori, Cocok buat Sobat Diet

5 Rekomendasi Mie Instan Rendah Kalori, Cocok buat Sobat Diet

16 Januari 2025
Bumbu Racik Instan Kemasan: Ancaman bagi Pengetahuan tentang Resep Asli Masakan Indonesia

Bumbu Racik Instan Kemasan: Ancaman bagi Pengetahuan tentang Resep Asli Masakan Indonesia

26 Oktober 2024
liga 2 judi bola shin tae-yong konstitusi indonesia Sepakbola: The Indonesian Way of Life amerika serikat Budaya Sepak Bola di Kampung Bajo: Bajo Club dan Sejarahnya yang Manis terminal mojok.co

Timnas Sepak Bola Indonesia Nggak Akan Juara kalau Jaga Pola Makan Aja Nggak Bisa

25 Agustus 2020
Menu Nikmat Warisan Zaman Pra-Rice Cooker: Kerak Nasi, Ikan Asin, Sambal Terasi mojok.co

4 Ikan Asin Terbaik untuk Resep Nasi Liwet Sunda

9 Desember 2020
Intermittent Fasting, Diet Paling Gampang yang Nggak Bikin Diri Tersiksa

Intermittent Fasting, Diet Paling Gampang yang Nggak Bikin Diri Tersiksa

28 September 2023
Muat Lebih Banyak

Terpopuler Sepekan

Pamer Pencapaian Adalah Kegiatan Paling Sampah Saat Lebaran, Nggak Ada Fungsinya kecuali Bikin Orang Emosi

Pamer Pencapaian Adalah Kegiatan Paling Sampah Saat Lebaran, Nggak Ada Fungsinya kecuali Bikin Orang Emosi

12 Maret 2026
Stasiun Klaten Stasiun Legendaris yang Semakin Modern

Stasiun Klaten, Stasiun Berusia Satu Setengah Abad yang Terus Melangkah Menuju Modernisasi

16 Maret 2026
Ironi Fresh Graduate Saat Lebaran: Gaji Masih di Bawah UMR, tapi Sudah Tidak Kebagian THR Mojok.co

Lebaran Membosankan Nggak Ada Hubungannya Sama Menjadi Dewasa, Itu Artinya Kamu Lagi Mati Rasa Saja

16 Maret 2026
Jalan Nasional Purworejo Kulon Progo Payah, Kondisi yang Normal Cuma Sekitar Bandara YIA Mojok.co

Jalan Nasional Purworejo-Kulon Progo Payah, Kondisi yang Normal Cuma Sekitar Bandara YIA

16 Maret 2026
Awalnya Bangga Beli Honda Scoopy, Lama-lama Malu karena Sering Bermasalah, Motor dan Pemiliknya Jadi Kelihatan Payah Mojok.co

Awalnya Bangga Beli Honda Scoopy, Lama-lama Malu karena Sering Bermasalah, Motor dan Pemiliknya Jadi Kelihatan Payah

12 Maret 2026
Soto Bandung: Kuliner Khas Bandung yang Rasanya Normal dan Pasti Cocok di Lidah Para Pendatang

Soto Bandung: Kuliner Khas Bandung yang Rasanya Normal dan Pasti Cocok di Lidah para Pendatang

15 Maret 2026

Youtube Terbaru

https://www.youtube.com/watch?v=1k7EQFkTWIM

Liputan dan Esai

  • Getol Kuliah Peternakan Sejak Sarjana hingga S3 di Luar Negeri, Kini Bantu Para Gembala di Kupang Jadi Kaya 
  • 3 Cara Gen Z Habiskan THR, padahal Belum Tentu Dikasih dan Jumlahnya Tidak Besar tapi Pasti Dibelanjakan
  • Dear KUA, Apa Alasan Terbaik bagi Kami untuk Menikah saat Situasi Dunia Sedang Kacau-Kacaunya?
  • Mudik Gratis BUMN 2026: Hemat Rp600 Ribu dari Jakarta-Solo Tanpa Pusing Dana THR Berkurang
  • Grand Hotel De Djokja, Hotel Tertua di Jogja Hidup Kembali 
  • Mahasiswa UGM Kena DO dan Tinggal Nomaden karena Kendala Ekonomi, Kini Raih Gelar Sarjana Berkat “Menumpang” di Kos Teman

Konten Promosi



Google News
Ikuti mojok.co di Google News
WhatsApp
Ikuti WA Channel Mojok.co
WhatsApp
Ikuti Youtube Channel Mojokdotco
Instagram Twitter TikTok Facebook LinkedIn
Trust Worthy News Mojok  DMCA.com Protection Status

Tentang
Kru
Kirim Tulisan
Ketentuan Artikel Terminal
Kontak

Kerjasama
F.A.Q.
Pedoman Media Siber
Kebijakan Privasi
Laporan Transparansi

PT NARASI AKAL JENAKA
Perum Sukoharjo Indah A8,
Desa Sukoharjo, Ngaglik,
Sleman, D.I. Yogyakarta 55581

[email protected]
+62-851-6282-0147

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.

Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Nusantara
  • Kuliner
  • Kampus
    • Pendidikan
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Hiburan
    • Anime
    • Film
    • Musik
    • Serial
    • Sinetron
  • Gaya Hidup
    • Fesyen
    • Gadget
    • Game
    • Kecantikan
  • Kunjungi MOJOK.CO

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.