Terminal Mojok
Kirim Tulisan
  • Nusantara
  • Kuliner
  • Kampus
    • Pendidikan
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Hiburan
    • Film
    • Sinetron
    • Anime
    • Musik
    • Serial
  • Gaya Hidup
    • Fesyen
    • Kecantikan
    • Game
    • Gadget
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Terminal Mojok
  • Nusantara
  • Kuliner
  • Kampus
    • Pendidikan
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Hiburan
    • Film
    • Sinetron
    • Anime
    • Musik
    • Serial
  • Gaya Hidup
    • Fesyen
    • Kecantikan
    • Game
    • Gadget
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Terminal Mojok
Kirim Tulisan
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Nusantara
  • Kuliner
  • Kampus
  • Ekonomi
  • Teknologi
  • Olahraga
  • Otomotif
  • Hiburan
  • Gaya Hidup
  • Kunjungi MOJOK.CO
Home Nusantara

4 Rekomendasi Umbul di Klaten buat Kamu yang Serius Ingin Menurunkan Berat Badan

Amir Sidiq oleh Amir Sidiq
4 Agustus 2024
A A
4 Rekomendasi Umbul di Klaten buat Kamu yang Serius Ingin Menurunkan Berat Badan

4 Rekomendasi Umbul di Klaten buat Kamu yang Serius Ingin Menurunkan Berat Badan (unsplash.com)

Share on FacebookShare on Twitter

Olahraga berenang di umbul yang ada di Klaten selain murah juga bisa bikin badan sehat.

Punya berat badan ideal adalah impian banyak orang. Salah satu olahraga kardio untuk menurunkan berat badan ialah berenang. Hampir semua orang setuju kalau berenang itu kegiatan yang menyenangkan. Yang nggak setuju, kemungkinan besar karena dia nggak bisa berenang atau takut sama air.

Berenang adalah olahraga yang murah. Tentu syarat dan ketentuan berlaku, ya. Kalau berenang di hotel dengan outfit perenang yang wangun terus dibikin postingan Instagram itu ya jadinya mahal juga karena bisa ngabisin duit. Tapi, kalau kalian renang di umbul yang ada di Klaten dengan outfit layaknya bocah berenang di sungai (bukan yang telanjang atau yang cuma sempakan, lho, ya!), saya jamin kalian nggak bakal boncos.

Soal posting di Instagram, saya sarankan mending nggak usah. Kan niat kalian mau menurunkan berat badan, bukan pansos. Ya, kan?

Berikut rekomendasi umbul di Klaten yang pernah saya kunjungi dan menurut saya nyaman untuk olahraga renang. Dan yang paling penting tentu saja murah.

#1 Umbul Jolotundo Klaten kurang cocok buat yang bawa balita

Umbul ini terletak di Kelurahan Gedaren, Kecamatan Jatinom, Kabupaten Klaten. Airnya sangat dingin dan segar karena kita berenang langsung di sumbernya. Tiket masuknya murah banget, cuma Rp5.000 per orang ditambah parkir Rp2.000 untuk motor dan Rp5.000 untuk mobil.

Kolam renangnya berbentuk kotak dengan luas kurang lebih 770 meter persegi dibagi menjadi 3 bagian. Masing-masing bagian punya kedalaman yang berbeda-beda. Kolam dengan kedalaman 90 cm, 180 cm dan 200 cm. Panjang kolam sekitar 20 meter.

Karena berenang langsung dari sumbernya, air di dalam umbul selalu bersih. Sirkulasinya deras dan umbulnya dibiarkan alami, alias lantainya masih berupa batu dan ladu. Di dalam kawasan umbul ada beberapa pohon besar yang membuat beberapa bagian umbul teduh saat siang yang terik. Selain untuk berenang, umbul di Klaten ini menjadi rujukan pengunjung yang ingin terapi karena mengidap penyakit seperti stroke dan asam urat.

Baca Juga:

Solo dan Jogja Nggak Cocok untuk Frugal Living, Mending ke Delanggu Aja! 

5 Hal yang Perlu Diperhatikan Pemula Sebelum Ikut Kelas Pilates selain Persiapan Uang

Bagi kalian yang berenang sambil momong balita saya sarankan untuk tidak ke umbul Jolotundo. Karena nggak ada tempat renang khusus untuk balita.

Kalau lapar dan haus, kalian bisa sekalian jajan di dalam kolam. Di sini banyak pilihan warung, tapi menunya hampir sama semua. Ada gorengan, soto, Pop Mie, teh hanget/es, kopi, dll.

#2 Kusuma Jalatirta letaknya hanya beberapa langkah dari umbul Jolotundo Klaten

Letaknya cuma beberapa langkah dari umbul Jolotundo Klaten, bahkan area parkirnya jadi satu. Tapi kolam ini sudah beda kecamatan dengan Jolotundo. Kusuma Jalatirta berada di Kelurahan Jambeyan, Kecamatan Karanganom. Harga tiket masuknya cuma Rp4.000, tapi kalau harga parkir ya sama kayak Jolotundo.

Sumber airnya dari mata air yang ada di sebelah barat kolam. Airnya segar dan dingin, tapi nggak sedingin Jolotundo. Kalau kalian ingin berenang di sini, saya sarankan ketika hari Sabtu atau Rabu. Karena pada hari tersebut kolamnya habis dikuras dan dibersihkan, jadi airnya lebih segar.

Sesuai sebutannya sebagai kolam renang, desain Jalatirta memang dibuat seperti kolam renang. Nggak seperti umbul Jolotundo yang lantai kolamnya masih alami berupa batu dan ladu, lantai Jalatirta Klaten dipasang full keramik warna biru muda. Di sini juga ada kolam ikan terapi bagi kalian yang ingin merasakan treatment dipatuk ikan nilem yang geli-geli enak.

Kalian nggak perlu khawatir kalau sedang momong anak atau balita karena di sini ada dua kolam khusus untuk anak yang dalamnya cuma 40 cm. Walaupun dangkal, anak-anak tetap wajib diawasi, ya. Namanya juga anak-anak.

Sayangnya, di Kusuma Jalatirta, pohonnya kecil-kecil. Jadi kalau siang hari, nggak ada bagian yang teduh kecuali warung, kamar mandi, musala, dan di bawah pohon ketapang yang kadang-kadang banyak ulatnya.

Di area kolam hanya ada satu warung bernama warung difabel. Ya, sesuai namanya, warung ini dikelola oleh seorang laki-laki disabilitas daksa. Di warung ini menyediakan peralatan mandi, jajanan (Pop Mie, dll), gorengan, dan minuman. Kalau ke sana, tolong dilarisi ya, kakak…

#3 Lantai kolam di Umbul Pluneng masih alami

Umbul ini terletak di Kelurahan Pluneng, Kecamatan Kebonarum, Klaten. Dulu hanya ada 3 bagian kolam berbentuk L dengan kedalaman berbeda. Mulai 60 cm, 100 cm, dan 180 cm. Sekarang sudah ditambah kolam dan wahana khusus untuk anak-anak. Panjang kolam utama 45 meter dengan lebar 10 meter. Tiket masuk Rp10.000, parkir motor Rp2.000, parkir mobil Rp5.000 dibayar sekalian pas beli tiket.

Airnya segar dan nggak terlalu dingin. Kolam utama berbentuk persegi panjang, dengan panjang kurang lebih 45 meter dan lebar 10 meter. Sama seperti umbul Jolotundo Klaten, lantai kolam masih alami berupa pasir, ladu dan kerikil.

Di sini, ada 3 warung yang salah satu warungnya dikelola oleh ibu-ibu PKK. Soal menu jangan tanya. Menunya ya sama kayak di kolam lain. Ada juga penjual cilok dan martabak mini di luar pagar kolam.

#4 Umbul Brintik Klaten jadi favorit untuk terapi juga

Selain nyaman untuk renang, umbul Brintik Klaten juga jadi favorit untuk terapi orang dengan keluhan kesehatan seperti stroke, rematik, syaraf kejepit, dan asam urat. Letaknya di Dukuh Brintik, Kelurahan Malangjiwan, Kecamatan Kebonarum.

Harga tiket masuknya Rp10.000, parkir motor Rp2.000, dan parkir mobil Rp5.000. Seperti umbul di Klaten yang lain, air di umbul Brintik dingin dan segar. Kolam utama berbentuk oval dengan panjang 20 meter lebar 10 meter dan punya kedalaman bervariasi. Desain kolam masih alami kecuali kolam untuk anak yang punya beberapa wahana.

Warung di sini ada banyak. Penjualnya juga lebih variatif. Ada penjual cilok, pecel, lotek, bakso, dan mie ayam. Jadi nggak monoton soto ayam dan Pop Mie.

Itu tadi 4 rekomendasi umbul di Klaten yang nyaman menurut saya buat olahraga berenang. Semua memiliki kesamaan, yaitu air yang bersih, segar dan dingin. Karena air yang dingin, saya sarankan kalian makan dan minum dulu paling nggak 1 jam sebelum berenang biar nggak cepat kelelahan. Jangan lupa, pemanasan dulu sebelum berenang biar nggak kram. Bisa bahaya kalau otot sampai kram.

Gimana, sudah mulai mempertimbangkan buat mengunjungi salah satunya?

Penulis: Amir Sidiq
Editor: Intan Ekapratiwi

BACA JUGA Klaten: Kabupaten 1001 Air Mata, eh Mata Air.

Terminal Mojok merupakan platform User Generated Content (UGC) untuk mewadahi jamaah mojokiyah menulis tentang apa pun. Submit esaimu secara mandiri lewat cara ini ya.

Terakhir diperbarui pada 4 Agustus 2024 oleh

Tags: berenangkabupaten klatenklatenolahragaumbul klaten
Amir Sidiq

Amir Sidiq

Pedagang kaki lima dan pengemudi ojek daring. Penulis skrip komik amatir yang memiliki ketertarikan pada isu-isu desa, pertanian, dan pangan lokal.

ArtikelTerkait

nggak suka olahraga

Menanggapi Tulisan Kita Semua Suka Pelajaran Olahraga: Maaf Mas, Saya Nggak Suka

15 Agustus 2019
Festival Memet Ikan, Tradisi Penggerak Ekonomi dan Gizi Baik dari Desa Gemblegan Klaten

Festival Memet Ikan, Tradisi Penggerak Ekonomi dan Gizi Baik dari Desa Gemblegan Klaten

30 Juli 2024
pelajaran olahraga

Kita Semua Suka Pelajaran Olahraga

14 Agustus 2019
Joging Sambil Pakai Headset, Pengin Sehat Atau Celaka_ terminal mojok

Joging Sambil Pakai Headset, Pengin Sehat Atau Celaka?

25 Oktober 2021
olahraga

Olahraga itu Kebutuhan, Bukan Cuma Hobi

4 Agustus 2019
Bela Negara Itu Nggak Melulu Angkat Senjata dan Teriak NKRI Death Price, Rajin Olahraga dan Tidak Sakit Saja Itu Sudah Cukup!

Bela Negara Itu Nggak Melulu Angkat Senjata dan Teriak NKRI Death Price, Rajin Olahraga dan Tidak Sakit Saja Itu Sudah Cukup!

4 Juli 2023
Muat Lebih Banyak

Terpopuler Sepekan

Saya Menemukan Ketenangan Bersama Muhammadiyah (Wikimedia Commons)

Saya Menemukan Ketenangan Bersama Muhammadiyah

24 Februari 2026
Menyelami Makna VUCA Melalui Petualangan Dunia One Piece

Menyelami Makna VUCA Melalui Petualangan Dunia One Piece

24 Februari 2026
Monumen Kapal Selam di Surabaya Sebenarnya Kaya Informasi, tapi Ogah kalau Harus ke Sana Lagi Mojok.co

Monumen Kapal Selam di Surabaya Sebenarnya Kaya Informasi, tapi Ogah kalau Harus ke Sana Lagi

24 Februari 2026
Rujak Cingur, Makanan Aneh Surabaya yang Paling Nggak Disarankan untuk Pendatang Mojok.co

Rujak Cingur, Makanan Aneh Surabaya yang Paling Nggak Disarankan untuk Pendatang

26 Februari 2026
Siluman Dapodik, Sebuah Upaya Curang agar Bisa Lolos PPG Guru Tertentu yang Muncul karena Sistem Pengawasan Lemah guru honorer ppg

Fakta tentang Guru yang Terjadi di Lapangan, tapi Tak Pernah Dibahas oleh Fakultas Pendidikan

27 Februari 2026
Alasan Vespa Matic Dibenci Tukang Servis Motor Mojok.co

Alasan Vespa Matic Dibenci Tukang Servis Motor

23 Februari 2026

Youtube Terbaru

https://www.youtube.com/watch?v=FgVbaL3Mi0s

Liputan dan Esai

    Konten Promosi



    Google News
    Ikuti mojok.co di Google News
    WhatsApp
    Ikuti WA Channel Mojok.co
    WhatsApp
    Ikuti Youtube Channel Mojokdotco
    Instagram Twitter TikTok Facebook LinkedIn
    Trust Worthy News Mojok  DMCA.com Protection Status

    Tentang
    Kru
    Kirim Tulisan
    Ketentuan Artikel Terminal
    Kontak

    Kerjasama
    F.A.Q.
    Pedoman Media Siber
    Kebijakan Privasi
    Laporan Transparansi

    PT NARASI AKAL JENAKA
    Perum Sukoharjo Indah A8,
    Desa Sukoharjo, Ngaglik,
    Sleman, D.I. Yogyakarta 55581

    [email protected]
    +62-851-6282-0147

    © 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.

    Tidak Ada Hasil
    Lihat Semua Hasil
    • Nusantara
    • Kuliner
    • Kampus
      • Pendidikan
    • Ekonomi
    • Teknologi
    • Olahraga
    • Otomotif
    • Hiburan
      • Anime
      • Film
      • Musik
      • Serial
      • Sinetron
    • Gaya Hidup
      • Fesyen
      • Gadget
      • Game
      • Kecantikan
    • Kunjungi MOJOK.CO

    © 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.