Pengalaman ikut trail run, olahraga yang dahulu saya anggap aneh, tapi akhirnya ketagihan juga
Trail run olahraga yang dulu dianggap aneh karena terlalu ekstrem ternyata memberikan ketenangan dan pembelajaran bermanfaat dalam hidup.
4 alasan Alun-alun Tegal jadi tempat jogging favorit warga
Setelah direvitalisasi Alun-alun Tegal jadi ruang publik yang nyaman untuk jogging karena ada jogging track dan fasilitas pendukung lain.
5 Hal yang Perlu Diperhatikan Pemula Sebelum Ikut Kelas Pilates selain Persiapan Uang
Ada banyak hal selain duit yang mesti diperhatikan pemula sebelum ikut kelas pilates, seperti pilihan kelas hingga pernak-perniknya.
10 Tips Olahraga di Gym untuk Newbie yang Terdengar Sepele, tapi Penting
Ada beberapa tips yang perlu diperhatikan ornag-orang yang baru pertama kali olahraga di gym. Tips yang sederhana, tapi penting diketahui.
Kasta Air Minum Kemasan Paling Cocok untuk Kalian yang Sedang FOMO Lari
Sebaiknya setelah berolahraga, kamu minum air minum kemasan dengan pH tinggi dan oksigen berikut ini. Jangan minum es teh jumbo!
4 Rekomendasi Umbul di Klaten buat Kamu yang Serius Ingin Menurunkan Berat Badan
Kalau kalian ingin menurunkan berat badan dengan olahraga berenang, kalian bisa coba datang ke umbul yang ada di Klaten ini.
Joki Strava, Bukti Olahraga Lari Kini Semakin “Kejam”
Joki Strava menandakan olahraga yang semakin “kejam”. Bukan hanya berat di ongkos outfit, olahraga ini juga berat secara gengsi sosial.