Libur Kerja itu Penting, Sesibuk Apa pun Pekerjaanmu
  • Cara Kirim Artikel
Mojok
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
    • Bertamu Seru
    • Geliat Warga
    • Goyang Lidah
    • Jogja Bawah Tanah
    • Ziarah
    • Seni
  • Kilas
    • Ekonomi
    • Hiburan
    • Hukum
    • Kesehatan
    • Luar Negeri
    • Olah Raga
    • Pendidikan
    • Politik
    • Sosial
    • Tekno
  • Konter
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Uneg-uneg
  • Movi
  • Terminal
  • Kanal Pemilu
  • Esai
  • Liputan
    • Bertamu Seru
    • Geliat Warga
    • Goyang Lidah
    • Jogja Bawah Tanah
    • Ziarah
    • Seni
  • Kilas
    • Ekonomi
    • Hiburan
    • Hukum
    • Kesehatan
    • Luar Negeri
    • Olah Raga
    • Pendidikan
    • Politik
    • Sosial
    • Tekno
  • Konter
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Uneg-uneg
  • Movi
  • Terminal
  • Kanal Pemilu
Logo Mojok
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
  • Kilas
  • Konter
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Uneg-uneg
  • Movi
  • Terminal
  • Kanal Pemilu
Beranda Pojokan

Libur Kerja itu Penting, Sesibuk Apa pun Pekerjaanmu

Rizky Prasetya oleh Rizky Prasetya
2 Desember 2019
0
A A
5 Cuti Tambahan yang Seharusnya Ada untuk Mendukung Jiwa-jiwa Pekerja Rapuh cuti bersama cti haid hak cuti pekerja
Bagikan ke FacebookBagikan ke TwitterBagikan ke WhatsApp

MOJOK.CO – Bekerja adalah sebuah kewajiban penting yang harus kita penuhi agar kebutuhan terpenuhi. Namun, liburan sejenak dari perkerjaan juga penting untuk kesehatan mental.

Demi mengais rupiah, terkadang kita bekerja melebih batas dan melupakan keinginan libur kerja. Batasnya bisa apa saja. Bisa batas fisik, bisa batas mental. Jika sudah melebihi batas fisik, kita masih bisa memilih untuk beristirahat sejenak dan metode untuk melakukan itu sudah banyak. Tapi kalau batas mental sudah tercapai, akhir minggu dipakai cuma buat tiduran pun nggak akan membantu.

Yang membuat pikiran kita terkuras saat bekerja itu bisa disebabkan banyak hal. Bisa lingkungan kerja yang tidak menyenangkan, bisa rekan kerja yang nyebahi, bisa juga karena memang kita memaksa diri kita melampaui batas. Terkadang rasa bosan karena digaji rendah menyebabkan kesehatan mental kita terganggu.

Seringnya kita mengabaikan tanda-tanda yang diberikan tubuh kita kalau kita sudah melewati batas. Tanda-tanda kita melewati batas biasanya adalaha performa kerja kita menurun, emosi tidak terkontrol dan badan mulai terasa lebih linu dari biasanya. Ujung-ujungnya, kita malah rugi sendiri karena kita ngoyo dalam bekerja.

Jepang mengenal istilah karoshi atau mati karena kerja berlebihan. Orang Jepang memang terkenal amat giat bekerja dan jarang mengambil libur kerja, hingga melupakan batas-batas mereka sendiri. Etos kerja seperti itu memang bagus, tapi nggak harus ditiru mentah-mentah juga.

Menyelamatkan diri dari kejamnya UMR hidup sebagai pekerja bisa dilakukan dengan berbagai cara. Ada yang memilih dugem, ada yang memilih karaoke, ada yang rela merogoh kocek dalam untuk berlibur ke luar negeri. Nah, deskripsi cara melarikan diri itu tadi kan terlihat perkotaan banget, lalu cara pekerja kota kecil dan pinggiran seperti apa?

Baca Juga:

hari kejepit 2023 mojok.co

Catat, Gaes! Ini 5 Hari Kejepit 2023 yang Bisa Kamu Ajukan untuk Cuti 

19 Januari 2023
Keluh Kesah Anak Muda yang Setiap Libur Diimbau di Rumah Saja

Keluh Kesah Anak Muda yang Setiap Libur Diimbau di Rumah Saja 

7 Januari 2023

Belakangan kita mendengar istilah staycation, yang berarti liburan tidak jauh dari rumah. Contohnya, bagi orang Jogja mereka bisa berlibur dengan mengunjungi Gembiraloka, untuk orang Klaten bisa mengunjungi Umbul Ponggok. Jadi intinya liburan yang dekat-dekat saja, namun tujuan utama tetap tersalurkan, yaitu melepaskan penat setelah sibuk dihajar realitas kehidupan.

Tapi, cara lain bisa juga digunakan untuk menyalurkan kepenatan, memancing contohnya. Walau kegiatan mancing ini adalah pisau bermata ganda karena jika ujungnya ngga dapet ikan ya emosi juga, tapi memancing cukup efektif untuk menghilangkan kepenatan.

Memang mancing itu cuma duduk memandangi air sembari harap-harap cemas, namun sensasinya cukup untuk membuat hati senang. Tapi saya sarankan mancing di danau atau di sungai saja, jangan di pemancingan. Memang Anda dijamin strike, masalahnya tagihannya juga lumayan bikin pening.

Kalau buat para pekerja yang masih bujang, melepas kepenatan dengan nongkrong dan rasan-rasan bersama kawan lama itu cukup efektif. Tak bisa dimungkiri, dunia kerja merenggut waktu bersosialisasi yang lumayan banyak. Pulang kerja kita sudah cukup penat, belum lagi kalau kerjaan dibawa ke rumah. Membuat rencana meet up dengan teman teman masa kuliah atau teman teman masa kecil dan mengalokasikan satu hari untuk cuti cukup efektif untuk melemaskan pikiran.

Asal temennya nggak diprospek untuk gabung Qnet, bertemu kawan lama sangat disarankan.

Pekerja yang sudah berkeluarga bisa mengambil libur untuk menghabiskan waktu bersama keluarga. Bisa liburan, bisa di rumah saja, bebas. Yang sudah punya anak bisa menghabiskan waktu lebih bersama anak. Yang belum bisa menghabiskan quality time bersama istri/suami dan ngobrolin banyak hal, bisa maraton One Piece, atau jalan-jalan ke mal bareng.

Bagi pekerja yang sudah punya cucu, libur kerja biasanya dipakai bertemu cucu mereka sanggup menyegarkan pikiran dan meningkatkan kebahagiaan, kalau ga percaya silahkan coba. Lha kalau belum bisa ngasih cucu gimana? Ya deritamu.

Cara yang sedang hits dari melepaskan penat dari kerja adalah nonton dangdutan. Naik daunnya Didi Kempot-sama membuat jumlah konser dangdut meningkat drastis. Tapi sing penting ojo jotos-jotosan yo.

Banyak cara untuk melepas penat dari kerja, dan masih banyak cara lain. Kerja boleh keras, tapi kesehatan fisik dan mental tetap harus dijaga. Libur kerja sekali-kali juga nggak apa-apa kok, jangan terlalu kaffah jadi budak kapitalis.

BACA JUGA Cara Merencanakan Liburan Akhir Tahun Tanpa Buang Tenaga atau artikel menarik lainnya di rubrik POJOKAN.

Terakhir diperbarui pada 2 Desember 2019 oleh

Tags: karoshilibur kerjaliburanstaycation
Rizky Prasetya

Rizky Prasetya

Redaktur Mojok. Hobi main game dan suka nulis otomotif.

Artikel Terkait

hari kejepit 2023 mojok.co
Kilas

Catat, Gaes! Ini 5 Hari Kejepit 2023 yang Bisa Kamu Ajukan untuk Cuti 

19 Januari 2023
Keluh Kesah Anak Muda yang Setiap Libur Diimbau di Rumah Saja
Geliat Warga

Keluh Kesah Anak Muda yang Setiap Libur Diimbau di Rumah Saja 

7 Januari 2023
mengenal rip current alasan tidak berenang di pantai parangtritis
Kilas

Mengenal Rip Current, Alasan Wisatawan Nggak Boleh Berenang di Pantai Parangtritis  

31 Desember 2022
OCBC NISP
Ekonomi

Liburan Aman dengan Kartu Debit Global Wallet OCBC NISP

29 November 2022
Muat Lebih Banyak
Pos Selanjutnya
Suzzanna: Ratu Horor Paling Lawak yang Menciptakan Ketakutan dalam Komedi mojok.co

Negeri Ini Butuh Patriot, dan Patriot Itu Adalah Hantu yang Diperankan Suzzanna

Tinggalkan Komentar


Terpopuler Sepekan

sekolah kedinasan mojok.co

10 Sekolah Kedinasan yang Paling Ramai dan Sepi Peminat

22 Maret 2023
5 Cuti Tambahan yang Seharusnya Ada untuk Mendukung Jiwa-jiwa Pekerja Rapuh cuti bersama cti haid hak cuti pekerja

Libur Kerja itu Penting, Sesibuk Apa pun Pekerjaanmu

2 Desember 2019
Toyota Fortuner Membuat Saya Kesulitan Menahan Ego di Jalan Raya MOJOK.CO

Toyota Fortuner Membuat Saya Kesulitan Menahan Hawa Nafsu di Jalan Raya

18 Maret 2023
Tinggal di Pinggiran Kota Jogja Itu Nggak Enak, Rasanya Kayak Neraka dan Petaka MOJOK.CO

Tinggal di Pinggiran Kota Jogja Itu Nggak Enak, Rasanya Kayak Neraka dan Petaka

15 Maret 2023
Samsung Galaxy A Series Android Terbaik MOJOK.CO

Samsung Galaxy A Series: Seri Terbaik untuk Kelas Midrange Android

21 Maret 2023
Derita Mahasiswa yang Kampusnya Tutup Tiba-tiba: Mimpi Kami Punya Ijazah Musnah. MOJOK.CO

Derita Mahasiswa yang Kampusnya Tutup Tiba-tiba: Mimpi Kami Punya Ijazah Musnah 

23 Maret 2023
Honda Supra X 125 Tetap Juara di Pelosok Indonesia MOJOK.CO

Honda Supra X 125: Tetap Juara di Pelosok Indonesia

20 Maret 2023

Terbaru

alan Sunyi Kiai Bonokeling di Banyumas yang Sengaja Dibuat Menjadi Misteri Abadi. MOJOK.CO

Jalan Sunyi Wangsa Bonokeling di Banyumas yang Sengaja Menjadikan Leluhur Sebagai Misteri Abadi

24 Maret 2023
sekolah kedinasan kemenhub mojok.co

5 Sekolah Kedinasan di Bawah Kemenhub yang Paling Favorit

24 Maret 2023
bola timnas israel mojok.co

Bola Pembawa Malapetaka

24 Maret 2023
mimpi basah mojok.co

Apakah Mimpi Basah di Siang Hari Membuat Puasa Batal?

24 Maret 2023
5.000 Mahasiswa UMY Berburu Takjil Gratis, Dianggarkan Rp125 Juta Setiap Hari. MOJOK.CO

5.000 Mahasiswa UMY Berburu Takjil Gratis, Dianggarkan Rp125 Juta Setiap Hari

24 Maret 2023
kritik feminis muslimah tentang perempuan sumber dosa utama

Muhasabah Muslimah Feminis: Kok Bisa, Perempuan Jadi Sumber Dosa Utama Laki-Laki?

24 Maret 2023
5 kendala coklit

5 Kendala Proses Coklit, Belum Selesai hingga TPS Tidak Berpenghuni

23 Maret 2023

Newsletter Mojok

* indicates required

  • Tentang
  • Kru Mojok
  • Disclaimer
  • Kontak
  • Pedoman Media Siber
  • Kebijakan Privasi
DMCA.com Protection Status

© 2023 MOJOK.CO - All Rights Reserved.

Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Kanal Pemilu 2024
  • Esai
  • Liputan
    • Bertamu Seru
    • Geliat Warga
    • Goyang Lidah
    • Jogja Bawah Tanah
    • Pameran
    • Panggung
    • Ziarah
  • Kilas
    • Ekonomi
    • Hiburan
    • Hukum
    • Kesehatan
    • Luar Negeri
    • Olah Raga
    • Pendidikan
    • Sosial
    • Tekno
  • Konter
  • Otomojok
  • Malam Jumat
  • Uneg-Uneg
  • Movi
  • Terminal Mojok
  • Mau Kirim Artikel?

© 2023 MOJOK.CO - All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In