Kalau kalian sedang mencari camilan gluten free, bisa lho membelinya di Indomaret terdekat. Keempat camilan ini diklaim bebas gluten.
Beberapa waktu kemarin media sosial sempat dihebohkan berita sebuah toko roti yang diduga memalsukan klaim gluten free, vegan, hingga dairy free pada produk-produk mereka. Adalah Bake n Grind, toko roti yang disebut-sebut sebagai bakery penipu.
Bake n Grind ketahuan mengemas ulang produk-produk dari bakery lain lalu menjualnya kembali dengan label mereka. Ketahuannya gara-gara anak salah seorang customer mengalami alergi setelah mengonsumsi produk mereka. Sang ibu akhirnya mencoba mencari tahu dan terungkap kalau produk-produk Bake n Grind nggak sesuai klaim dan hanya mengemas ulang produk toko roti lain.
Sebagai seorang ibu, tentu saya ikut sedih dan marah dengan kasus ini. Saya memahami perasaan ibu korban yang geram. Sudah susah-susah menjaga asupan makanan yang masuk ke tubuh anaknya karena rentan alergi, eh, kecolongan gara-gara klaim bodong.
Memang bagi sebagian orang, memilih camilan bukan cuma perkara rasa, tetapi juga kesehatan. Apalagi bagi mereka yang menghindari gluten, baik karena alergi, intoleransi, atau sekadar ingin hidup lebih sehat. Memilih makanan yang masuk ke dalam tubuh bisa sangat tricky.
Gluten sendiri merupakan salah satu jenis protein yang terkandung dalam biji-bijian seperti gandum dan jelai (barley). Mengutip Alodokter, gluten juga bisa ditemukan di beberapa jenis makanan olahan seperti pasta, roti, dan sereal.
Saya nggak akan membahas lebih lanjut soal kasus toko roti bodong Bake n Grind tadi. Kasus tersebut sudah diserahkan kepada pihak berwajib dan semoga saja penipunya bisa segera diadili. Kali ini saya akan berbagi daftar rekomendasi camilan gluten free tanpa perlu mencarinya ke toko khusus karena Indomaret menjualnya. Berikut daftarnya:
#1 Kusuka Keripik Ubi, camilan gluten free yang bisa dibeli di Indomaret
Camilan Indomaret yang diklaim gluten free adalah Kusuka Keripik Ubi. Ada dua varian keripik ubi yang dijual Kusuka, yakni rasa ubi barbeque dan ubi madu. Menurut website resminya, kedua produk keripik ini diklaim bebas gluten.
Selain bebas gluten, Kusuka Keripik Ubi juga diklaim sehat dan tinggi serat. Soalnya keripik ini terbuat dari ubi lokal pilihan yang berkualitas.
Kalau penasaran dengan keripik ubi ini, kalian bisa mampir ke Indomaret terdekat. Kusuka Keripik Ubi dibanderol Rp8.900 untuk kemasan berukuran 42 gram.
Baca halaman selanjutnya: Soyjoy Fruit Soy Bar Cokelat Almond…
#2 Ngemil sehat dengan Soyjoy Fruit Soy Bar Cokelat Almond
Rekomendasi camilan Indomaret gluten free selanjutnya adalah Soyjoy Fruit Soy Bar Cokelat Almond. Soyjoy adalah snack bar sehat yang terbuat dari kedelai utuh dan buah-buahan asli. Mengutip website resminya, produk ini mengandung nutrisi penting sebagai sumber protein, serat, dan vitamin.
Selain mengandung vitamin, snack bar ini juga diklaim bebas gluten. Kalau kalian ingin mencicipinya, kalian bisa membelinya di minimarket berlogo Domar terdekat berbekal uang Rp10.300.
#3 Lemonilo Chimi Keripik Ubi diklaim lebih sehat juga karena tanpa 3P
Rekomendasi camilan gluten free yang bisa dijumpai di Indomaret lainnya adalah Lemonilo Chimi Keripik Ubi. Mungkin sebagian dari kita sudah nggak asing dengan merek Lemonilo. Apalagi Lemonilo memang terkenal sebagai pionirnya makanan sehat. Berbagai produk mereka seperti mie instan hingga camilan seperti brownies dan keripik ubi diklaim lebih sehat karena tanpa 3P (pengawet, penguat rasa, dan pewarna buatan).
Lemonilo Chimi Keripik Ubi hadir dalam 4 varian rasa, yakni cheese burger, jagung bakar, jagung balado, dan karamel mentega. Kalian bisa pilih sesuai dengan selera. Kalau saya pribadi sih sebagai penyuka makanan manis selalu memilih yang rasa karamel mentega.
Harga sebungkus Lemonilo Chimi Keripik Ubi di Indomaret adalah Rp9.000 untuk kemasan 50 gram. Kalian bisa menemukannya di rak camilan keripik, biasanya berhadapan dengan kulkas Indomaret.
#4 Monde Boromon Cookies, camilan gluten free buat anak-anak
Sebenernya camilan satu ini diperuntukkan bagi anak-anak. Hehehe. Tapi karena klaimnya gluten free, makanya saya memasukkan Monde Boromon Cookies ke dalam daftar ini. Meski buat anak-anak, rasanya enak-enak aja kok dicicipi orang dewasa.
Biskuit satu ini bentuknya bulat kecil. Sedikit manis, tapi nggak bikin enek. Teksturnya keras tapi begitu masuk mulut langsung lumer. Yah, tipikal biskuit buat bocil lah.
Katanya Monde Boromon Cookies terbuat dari tepung kentang dengan campuran madu dan minyak ikan. Jadi, klaimnya lebih sehat. Kalau kalian ingin membelinya buat diri sendiri, eh, maksud saya buat anak, kalian bisa menebusnya dengan harga Rp18.500 di Indomaret terdekat.
Saat ini berbagai merek lokal dan internasional mulai menyediakan produk bebas gluten yang bisa kita temukan dengan mudah di minimarket seperti Indomaret. Jadi, kalau kalian mencari camilan yang gluten free, rekomendasi di atas bisa jadi teman ngemil yang nikmat. Silakan dicoba dan temukan yang paling cocok dengan selera kalian.
Penulis: Intan Ekapratiwi
Editor: Kenia Intan
BACA JUGA Rekomendasi 7 Camilan yang Hanya Bisa Kalian Beli di Alfamart karena Indomaret Nggak Jual dan catatan menarik lainnya di rubrik POJOKAN.