Seringkali kita mendengar gejala ambeien atau wasir menyerang tubuh manusia. Ia penyakit yang tidak mengenal usia, mulai dari anak-anak, remaja, orang dewasa hingga orangtua, semua bisa kena.
Awal mula terjadi ambeien salah satunya adalah karena pola makan yang kurang sehat, misalnya terlalu sering makan pedas, kurang minum air putih, dan juga jarang makan sayur atau buah. Tentu saja, masalah pencernaan menjadi terganggu hingga akhirnya sulit untuk BAB. Ketika pencernaan terganggu, salah satu efek yang timbul adalah anus mengeluarkan darah dan terasa amat sakit saat buang air besar
Ambeien bisa dicegah dengan cara-cara sederhana, bisa dimulai dari makanan sehat dan perbanyak air mineral setiap harinya. Tidak lupa juga selalu melakukan olahraga di pagi hari agar kondisi tubuh tetap bugar.
Pengertian ambeien atau Wasir
Ambeien atau wasir menjadi masalah kesehatan yang sering dikeluhkan. Pasalnya ketika wasir ini muncul, para penderita bisa merasa kurang nyaman, gatal pada anus, dan muncul pendarahan melalui anus. Tentu saja, hal semacam ini akan menganggu aktivitas sehari-hari. Beberapa penderita ambeien juga merasakan sakit yang amat luar biasa. Nah, agar Anda lebih jelas, inilah pengertian ambeien secara lengkap.
Mengenal Ambeien
Hemoroid atau ambeien merupakan massa pembengkakan atau pembesaran pembuluh darah di area usus besar bagian akhir atau rektum serta dubur/anus. Perlu diketahui, jika wasir termasuk penyakit yang menyerang segala usia. Tetapi lebih sering timbul keluhan di usia 50 tahun lebih. Pola makan buruk memang menjadi penyebab utamanya penyakit ini timbul secara tiba-tiba.
Wasir sendiri dibagi menjadi dua jenis, yakni hemoroid internal dan eksternal. Pembengkakan yang terjadi di luar anus dekat lubang anus, terasa nyeri dan terlihat dari luar disebut hemoroid eksternal. Sedangkan pembuluh darah yang bengkak di dalam anus dan tidak tampak dari luar disebut hemoroid internal.
Kenali Gejala Ambeien
Pada dasarnya ambeien atau wasir termasuk pembengkakan kecil di dalam dinding anus, sehingga tidak terlihat di luar anus. Sebaiknya Anda waspada ketika benjolan ini semakin besar karena akan sakit ketika BAB. Bahkan tak jarang akan mengeluarkan darah melalui buang air besar tersebut. Jika pembengkakan lebih besar yang keluar dari anus saat BAB pun akan masuk kembali setelahnya. Berikut penjelasan lengkapnya.
Pertama rasa gatal atau sakit di sekitar anus. Pada saat gejala awal, biasanya hanya sedikit dengan intensitas tidak sering. Namun akan sangat menganggu aktivitas sehari-hari. Selain itu, pendarahan setelah buang air besar. Tentu saja, akan sangat menakutkan jika darah keluar dari anus begitu banyak. Kemudian keluarnya lendir setelah BAB. Sebetulnya pemicu wasir adalah sembelit, diare, hingga duduk terlalu lama.
Mengobati dan Mencegah Wasir
Setelah Anda tahu gejala ambeien, kini harus paham bagaimana cara mencegah dan mengobatinya. Hal ini karena wasir harus segera ditangani supaya tidak membengkak, pecah, atau terpuntir. Sebenarnya cara mencegah wasir adalah dengan perbanyak konsumsi makanan kaya serat dan banyak minum air putih. Hindari juga menunda BAB atau mengejan berlebihan, serta duduk dalam jangka waktu lama.
Terapkan Pola Makan Sehat
Sebaiknya, agar kondisi ambeien semakin memburuk maka konsumsi makanan yang dianjurkan. Anda juga diharuskan menjauhi makanan yang menimbulkan gejala ambeien muncul kembali. Cobalah makan makanan kaya serat tinggi karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Serat larut biasanya lengket danl lembut, sehingga membuat feses menjadi lebih lembut dan sembelit tidak dirasakan lagi.
Makanan makanan sayur dan buah sangat direkomendasikan untuk kesehatan tubuh. Adapun sayuran yang kaya akan flavonoid dan serat terkadang mempunyai daun berwarna hijau gelap. Misalnya brokoli, bayam, kubis, serta kangkung. Sedangkan untuk buah, silahkan perbanyak konsumsi anggur, apel, stroberi, pisang, ceri, tomat, dan kurma. Makanan lain seperti mentimun, seledri, semangka, dan sebagainya.
Lakukan Suntik Berkala atau Operasi
Jika kondisi wasir sudah parah dan sulit diobati dengan konsumsi obat tertentu, maka jalan satu-satunya adalah dengan tindakan operasi. Jadi, jangan sampai gejala ambeien dibiarkan terus menerus tanpa kontrol dari dokter. Namun saat ini, bisa dilakukan dengan suntik secara berkala. Beberapa kasus penderita ambeien pernah suntik untuk 3-4 kali hingga akhirnya pembengkakan di dalam anus itu hancur.
Nah, jika Anda mempunyai ambeien, alangkah baiknya segera konsultasikan kepada dokter. Selain akan mendapat penanganan yang lebih intensif, ambeien tersebut juga akan hilang seketika. Semoga gejala ambeien yang Anda derita segera sembuh hanya dengan menerapkan pola makan dan hidup sehat.