ADVERTISEMENT
Mojok
KIRIM ARTIKEL
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Kampus
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Ragam
    • Catatan
  • Kilas
  • Otomojok
  • Konter
  • Malam Jumat
  • Movi
  • Terminal
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Kampus
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Ragam
    • Catatan
  • Kilas
  • Otomojok
  • Konter
  • Malam Jumat
  • Movi
  • Terminal
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
Logo Mojok
Kirim Artikel
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
  • Kilas
  • Otomojok
  • Konter
  • Malam Jumat
  • Movi
  • Terminal
Beranda Penjaskes

Ingat, Kamu Belum Pasti Bisa Ikut Pijat Refleksi yang Penuh Relaksasi!

Redaksi oleh Redaksi
12 Maret 2019
0
A A
Bagikan ke WhatsAppBagikan ke TwitterBagikan ke Facebook

MOJOK.CO – Berasal dari Tiongkok dan Mesir, pijat refleksi sesungguhnya merupakan teknik pengobatan tradisional. Memang, hebatnya apa, sih???

Dewasa ini, alternatif pijat refleksi kerap menjadi pilihan bagi jiwa-jiwa yang berbadan pegal. Bukan sekadar pijat yang biasa-biasa saja, pijat refleksi memfokuskan diri pada titik-titik tertentu di tubuh, terutama pada kaki dan tangan. Nah, titik-titik ini terhubung langsung dengan saraf-saraf organ sehingga manfaatnya langsung tercapai pada fungsi-fungsi organ terkait.

Tapi, benarkah pijat refleksi jauh lebih baik dibandingkan dengan pijat yang biasa-biasa saja? Tidakkah ia memiliki kerugian dan bahaya yang tidak kita duga?

Berasal dari Tiongkok dan Mesir, pijat refleksi sesungguhnya merupakan teknik pengobatan yang mampu mendeteksi dan mengatasi masalah-masalah kesehatan. Inilah sebabnya mengapa banyak orang memilih untuk dipijat refleksi, ketimbang harus mengonsumi obat-obatan.

Ya bagaimana lagi; hanya bermodalkan jari-jari dari terapis saja, kita bisa merasa jauh lebih segar lewat tekanan di beberapa titik saraf!

Lebih lengkapnya, pijat refleksi ternyata memiliki beberapa keuntungan, kebahagiaan, dan manfaat, sebagai berikut:

Pertama, ia memberikan efek yang menenangkan sekaligus menjadi terapi relaksasi.

Perlu diketahui, aktivitas ini dapat membantu tidur kita terasa lebih nyenyak dan mengatasi rasa lelah yang muncul pada tubuh, apalagi kalau habis banyak sambatan seharian. Bahkan, ibu-ibu hamil sekalipun bakal mendapatkan manfaat yang sama kalau ingin mencoba, meski ada sebagian pihak percaya bahwa kehamilan semestinya membuat seseorang memilih untuk tidak dipijat terlebih dahulu.

Tapi, yah, meski kamu belum hamil—lah wong nikah aja belum—kamu tetap boleh mencoba pijat refleksi demi mendapat khasiat relaksasi agar hidup lebih namaste, kok~

Kedua, mengurangi tingkat overthinking-mu yang berlebihan sampai membuat gelisah tak tentu arah.

Gelisah dan terlalu banyak berpikir nyatanya mengancam diri kita untuk memiliki level stres dan depresi yang tinggi. Kondisi ini tentu merugikan diri sendiri—dikit-dikit insecure, dikit-dikit insecure, bukankah itu melelahkan???

Nah, pijat refleksi, melalui sebuah penelitian, terbukti dapat menekan tingkat kecemasan pasien sehingga kerap menjadi pilihan terbaik untuk mengurangi tingkat kegelisahan.

Ketiga, mengatasi sembelit yang membandel dan menyebalkan.

Selain untuk memenuhi kebutuhan emosi lewat ragam relaksasi, aktivitas pijat refleksi ternyata mampu mengurangi tingkat konstipasi yang menyerang kita semua. Konon, hal ini merupakan dampak positif dari relaksasi yang mengalir dalam sanubari~

Manfaat-manfaat lain pijat refleksi masih bisa didata memanjang. Diyakini, aktivitas ini bisa mengatasi sakit kepala, membantu pemulihan pasca penyakit stroke, hingga menjadi terapi yang baik untuk perawatan anti-kanker. Namun begitu, tetap saja ada hal-hal yang perlu kita pahami baik-baik, yaitu…

…tidak semua orang bisa dan boleh dipijat refleksi.

Meski mengandung banyak manfaat dan melegakan badan yang terjerat rasa pegal-pegal tak karuan, nyatanya memang tidak semua orang boleh mengalami treatment ini. Beberapa sumber kesehatan telah mengklasifikasi keadaan-keadaan yang melarang seseorang untuk melakukan pijat refleksi, yaitu:

Pertama, cedera pada tangan dan kaki, termasuk cantengan, atau kaki kapalan. Cedera-cedera serupa luka, asam urat, atau peradangan ini diyakini hanya akan membuat keadaan bertambah parah jika harus dipijat dengan titik-titik saraf.

Kedua, berpotensi mengalami pembekuan darah. Untuk diketahui, terapi refleksi ini akan meningkatkan sirkulasi darah yang justru memiliki kemungkinan untuk membuat darah menggumpal, khususnya di daerah jantung dan otak.

Ketiga, kondisi-kondisi lain yang tidak mendukung kesehatan, misalnya diare, memiliki luka terbuka, demam, hingga memiliki jumlah trombosit yang rendah.

Keempat, orang-orang dengan kondisi dompet yang tidak menentu, seperti kita-kita ini, alias—ya ampun, pijat refleksi itu, kan, tetep perlu uang, mylov~

Terakhir diperbarui pada 12 Agustus 2021 oleh

Tags: cedera kakipijat refleksirelaksasisaraf organterapis
Iklan
Redaksi

Redaksi

Artikel Terkait

ilustrasi Anya Geraldine VS Kevin Aprilio dalam Pertarungan Duta Mandi Nasional mojok.co
Penjaskes

Resep Mandi Rempah atau Empon-empon dan Manfaatnya yang Aduhai

1 Juni 2020
Penjaskes

Mengkretek Jari Tangan: Enak tapi Jangan Keseringan

27 Maret 2019
Muat Lebih Banyak
Tinggalkan Komentar

Terpopuler Sepekan

Polisi Perkosa Korban Pemerkosaan Kengerian Sebuah Negara MOJOK.CO

Polisi Perkosa Korban Pemerkosaan: Wujud Kengerian Negara Ini yang Melanggengkan Penyiksaan dan Kekerasan Terhadap Perempuan

12 Juni 2025
ITS Surabaya MOJOK.CO

Sombong Bisa Kuliah di Jurusan Akreditasi A ITS Surabaya, Kini Menyesal karena Susah Lulusanya: Nyesek Teman Seangkatan Sudah jadi Dosen

7 Juni 2025
kuliah di ugm.MOJOK.CO

4 Tahun Pura-pura Jadi Mahasiswa UGM demi Bahagiakan Ortu, padahal Kuliah di Kampus Tak Terkenal Jogja

10 Juni 2025
Mahasiswa Jurusan Ilmu Sejarah UNY terancam DO. MOJOK.CO

Nyaris Drop Out karena Terhambat Profesor yang Menyebalkan Saat Skripsi, Akhirnya Raih Gelar S1 Ilmu Sejarah di Semester 14

10 Juni 2025
Upaya mahasiswa dapat beasiswa s2 dari dosen Unair. MOJOK.CO

Gelar Sarjana Akuntansi Tak Guna, Akhirnya Pilih Kuliah S2 dan Nekat Cari Beasiswa dari “Ordal” dengan Harapan Kerja di Perusahaan Besar

11 Juni 2025

AmsiNews

Newsletter Mojok

* indicates required

  • Tentang
  • Kru Mojok
  • Cara Kirim Artikel
  • Disclaimer
  • Kontak
  • Kerja Sama
  • Pedoman Media Siber
  • Kebijakan Privasi
  • Laporan Transparansi
Trust Worthy News Mojok  DMCA.com Protection Status

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Tidak Ada Hasil
Lihat Semua Hasil
  • Esai
  • Liputan
    • Jogja Bawah Tanah
    • Aktual
    • Kampus
    • Sosok
    • Kuliner
    • Mendalam
    • Ragam
    • Catatan
  • Kilas
  • Otomojok
  • Konter
  • Malam Jumat
  • Movi
  • Terminal Mojok
  • Mau Kirim Artikel?

© 2025 PT Narasi Akal Jenaka. All Rights Reserved.