Tag: Kesehatan Mental
Jangan Nunggu Dirujuk, Datanglah ke Psikolog Sebelum Pesta Pernikahan Berlangsung
Aku menemukan sebuah artikel menarik yang ditulis oleh Mbak Audian Laili tentang salah satu persiapan pernikahan yaitu datang ke Puskesmas.
Untuk Siapapun yang Sedang Mengalami Krisis Eksistensial: Please Seek Help!
Lagi seru-serunya detektif Decker mengecek korban pembunuhan di TKP, mendadak saya terserang krisis eksistensial. Sialan, emang.
Kebiasaan yang Merusak Kesehatan Fisik dan Mental, Tapi Sering Dilakukan
Kita tetap saja bandel melakukan kebiasaan-kebiasan yang berdampak buruk pada kesehatan fisik ataupun mental kita. Apa saja, kebiasaan-kebiasaan tersebut?
Sebulan Tak Melihat Story Medsos: Ini yang Kurasakan!
Waktu yang kuhabiskan di media sosial juga cukup banyak. Mengupload postingan, melihat jumlah pembaca, dan melihat story medsos orang lain.
Mental Health: Ancaman yang Nyata di Sekitar Kita
Beberapa waktu belakangan, aku menyadari bahwa potensi menyakiti diri sendiri bahkan mengakhiri hidup adalah sebuah ancaman yang nyata.
Bicara Soal Gangguan Kesehatan Mental, Memangnya Sudah Cek Ke Ahlinya?
Hati-hati dalam memberi labeling pada seseorang mengenai gangguan psikologis atau kesehatan mental. Sebab, hal itu tidak bisa sembarangan dilekatkan.
Perfeksionis, bukan Kepribadian yang Mudah
Seorang perfeksionis memandang segala sesuatu sesuai dengan standar yang mereka bangun sendiri—orang lain menjadi sangat sulit menyesuaikan diri.
Sulitnya Menjadi Ibu Muda Waras di Era Kemajuan Teknologi
Belakangan, saya memutuskan untuk keluar dari akun Instagram pribadi saya sampai waktu yang tidak ditentukan—saya hanya ingin menjadi ibu muda yang waras.
