#3 Pastikan tubuh kalian tidak bau sebelum ke tempat gym
Sangat wajar ketika seseorang yang berolahraga mengeluarkan keringat disertai bau yang kurang sedap. Saya pun demikian, tapi saya pastikan bau tubuh saya masih dalam kadar normal sehingga tidak mengganggu member gym lain.
Kondisi tubuh yang tidak begitu mengeluarkan bau ketika berolahraga mungkin tidak dimiliki semua orang. Beberapa orang memiliki bau badan tidak tertahankan bisa jadi karena keturunan, makanan yang dikonsumsi, atau tubuh dalam keadaan banyak kuman. Itu mengapa, buat kalian yang ingin berolahraga di tempat gym, pastikan kondisi bau tubuh kalian.
Kalau memang bau badan tidak tertahankan, mungkin kalian bisa mencoba mandi sebelum nge-gym. Alternatif lain, gunakan pakaian berkualitas yang menyerap keringat dengan baik. Pikirkan orang lain yang sedang berolahraga, kasihan mereka harus menahan beban dari alat-alat gym sambil menahan bau tubuh kalian. Saya pernah mengalami hal itu, rasanya benar-benar menyiksa!
#4 Jangan ajak berbicara orang yang sedang fokus olahraga
Motif datang ke tempat gym ada beragam. Ada yang benar-benar ingin berolahraga, tapi tidak sedikit yang ingin menambah pertemanan alias motif sosial. Semua itu tidak ada yang salah, toh tidak sedikit pertemanan yang akhirnya terjalin karena berangkat ke tempat gym yang sama.
Akan tetapi, ada satu kesalahan yang sering terjadi, seseorang mengajak ngobrol member gym lain ketika sedang serius olahraga. Menggunakan alat gym mungkin terlihat mudah karena gerakannya berulang. Namun, perlu kalian tahu, menggunakan alat gym perlu konsentrasi tinggi. Kalau tidak hasilnya tidak akan maksimal, skenario paling buruk bisa cedera.
Bukannya nggak boleh ngomong atau ngobrol dengan orang lain ya. Tetap boleh kok berbicara dengan member gym, asal tahu tempat dan waktu. Jangan sampai niat bersosialisasi kita justru membuyarkan konsentrasi orang lain. Memangnya kalau orang lain cedera kalian mau tanggung jawab?
Di atas beberapa aturan tidak tertulis yang saya rasa perlu diketahui oleh member gym. Awalnya mungkin terlihat ribet dan menyusahkan, tapi kalau sudah terbiasa sama sekali tidak terasa kok. Apalagi diiringi dengan kesadaran kalau tempat gym adalah tempat bersama sehingga perlu saling menjaga kenyamanan.
Penulis: Diaz Robigo
Edito: Kenia Intan
BACA JUGA 4 Aturan Tidak Tertulis Saat Makan di Rumah Makan yang Terpaksa Harus Saya Tulis
Terminal Mojok merupakan platform User Generated Content (UGC) untuk mewadahi jamaah mojokiyah menulis tentang apa pun. Submit esaimu secara mandiri lewat cara ini ya.
