Ketiga teman saya memberikan sedikit tips yang telah mereka lakukan dalam rangka ikhtiar untuk terbebas dari aktivitas PMO. Ketika masih terjebak dalam aktivitas PMO, mereka selalu merenung dan menyadari bahwa kesenangan yang ditawarkan PMO itu sebenarnya melelahkan, baik secara mental maupun fisik. Kesadaran awal itu membuat mereka akhirnya ingin lepas sesegera mungkin dari aktivitas PMO ini. Berikut sedikit tips yang sudah dan sedang mereka lakukan hingga saat ini:
#1 Sering dengerin cerita akhir zaman
Agama jadi alat ampuh untuk lepas dari kebiasaan buruk, tak terkecuali kebiasaan PMO ini. Mendengarkan ceramah akhir zaman dari perspektif agama itu memicu efek takut yang berujung pada terbangunnya ketaatan dari seseorang. Rasa takut itu akhirnya berbuah keinginan untuk lepas dari aktivitas kefasikan seperti PMO. Bukankah agama melarang kefasikan? Ini bisa dicoba. Buka-buka ceramah soal kiamat, misalnya.
#2 Ingat orang tua, terutama ibu
Sering-sering mengingat perjuangan, pesan, dan nasihat orang tua adalah cara ampuh lainnya. Ingat selalu wajah ibu kalian ketika sedih. Bayangkan betapa kecewanya beliau apabila tahu kebiasaan buruk kalian seperti PMO itu. Teman saya bahkan menanamkan prinsip bahwa PMO itu seperti melecehkan Ibu sendiri. Menonton adegan seperti itu sembari berbuat yang tidak-tidak itu sungguh memalukan ketika orang tua, terutama, ibu sampai tahu.
#3 Cari pasangan
Teman hidup, entah yang masih berstatus pacar atau sudah menjadi istri, bisa jadi kontrol perilaku paling ampuh. Lho, tapi bukannya bahaya ya kalau punya kebiasaan begitu tapi malah punya pasangan, bisa-bisa pasangannya malah jadi objek seksual?
Nah, cara terakhir ini bisa kalian upayakan ketika keinginan untuk lepas dari PMO benar-benar sudah kuat. Jadi, hadirnya pasangan ini bisa membuat kalian malah lebih terjaga dari aktivitas PMO karena rasa ingin menghargai pasangan jadi lebih tinggi. Pasangan juga bisa jadi tempat kalian berkomunikasi atas semua lelah dan stres kalian dalam menjalani kehidupan yang makin gila ini.
Kehadiran pasangan bisa menguatkan motivasi kalian untuk jadi pria terbaik untuk pasangan kalian. Mosok mau jadi pria terbaik versi pasangan tapi masih sering ngelakuin PMO? Kan paradoks.
Tiga tips itulah yang dirasakan teman-teman saya memiliki dampak yang cukup signifikan untuk lepas dari PMO. Selain itu, ada aktivitas pengalih perhatian lainnya yang nggak kalah penting seperti olahraga, mengerjakan hobi, melakukan aktivitas baru, atau sering bersosialisasi bisa kalian lakukan untuk menjadikan hidup kalian nggak kebanyakan ngelamun jorok. Atau, rajin bikin tulisan terus mengirimkannya ke Terminal Mojok juga bisa jadi salah satu aktivitas pengalih perhatian dari PMO, lho.
Penulis: Muhamad Iqbal Haqiqi
Editor: Intan Ekapratiwi
BACA JUGA Seseorang di YouTube Bagikan Tips Berhenti Masturbasi, Ternyata Banyak Manfaatnya.
