Menambah Berat Badan Nyatanya Nggak Sesederhana Makan Banyak. Tantangannya Nggak Kalah Susah dengan Menurunkan Berat Badan

Menambah berat badan itu kadang tidak ada urusannya dengan berapa banyak makanan yang kita lahap. Nah, saya kasih tau cara yang benar.
Pengalaman Mencoba Jus Detoks: Berakhir Sebelum Matahari Terbenam di Hari Pertama

Aku menyimpulkan kalau jus detoks adalah program diet yang menyarankan kita untuk mengkonsumsi jus buah dan sayuran selama 1, 3, atau 5 hari.