Waktu Lebaran jangan cuma mikir hampers, ingat, kalian butuh obat lebaran untuk menyelamatkan badan kalian yang dihajar kunjungan dan makanan tak sehat.
Hari libur, tapi sibuk. Itulah libur Hari Raya Idul Fitri. Sebelum hari H, sibuk beresin rumah. Mulai dari ngecat tembok, hingga ngelap daun Aglonema. Pas hari H, sibuk silaturahmi dari pintu ke pintu.
Kesibukan makin terasa kala sudah berkeluarga. Mau nggak mau, harus pintar-pintar bagi waktu. Kapan silaturahmi ke sanak saudara dari suami, kapan silaturahmi ke sanak saudara dari istri. Semua harus dapat jatah supaya tidak ada yang merasa dianaktirikan.
Tak jarang, gara-gara banyak aktivitas tersebut, daya tahan tubuh jadi menurun. Akhirnya, sakit, deh. Itu sebabnya, mumpung Hari Raya belum tiba, ada baiknya kita menyiapkan obat-obatan berikut demi lebaran yang lebih nyaman.
Daftar Isi
Obat radang tenggorokan wajib ada
Pertama, obat untuk radang tenggorokan. Mereknya apa saja, bebas. Mau yang bentuknya pil, tablet isap, atau semprot, pilih sesuai kebutuhan. Yang penting, dia wajib ada. Pasalnya, radang tenggorokan adalah tanda yang paling umum terjadi saat daya tahan tubuh menurun. Semacam alarm bahwa tubuh kita sedang di titik lelah.
Kedengarannya sih sepele, ya. Cuma radang tenggorokan doang. Tapi, jika radang tenggorokan ini diabaikan, dia bisa merembet menjadi komplikasi serius. Komplikasi tersebut bisa berupa kesulitan bernapas, gangguan menelan, demam tinggi, dan lain-lain. Maka, buruan ditangani dengan tepat. Jangan lupa banyakin minum air putih anget, jangan es teross.
Perut begah efek kebanyakan nyemil perlu diatasi
Sudah bukan rahasia lagi di Hari Raya, pola makan kita jadi berantakan. Ya sebenarnya bukan kemauan sendiri ya, tapi mau bagaimana lagi? Bertamu ke Om X, Pakde Y, Mbah Z, masa iya nggak nyicipin jajan yang ada di sana? Saru.
Ndilalah, ngemil sambil mengobrol sama keluarga itu ya sering kali bikin lupa waktu. Padahal, ketika kita ngobrol sambil cemal-cemil, udara akan masuk ke dalam saluran pencernaan. Akhirnya, kembung deh. Ndilalahnya lagi, cemilan yang mostly yang kita makan di Hari Raya adalah cemilan yang manis-manis. FYI, makanan manis mengandung gula tinggi yang bisa meningkatkan produksi gas dalam tubuh, sehingga perut akan terasa begah.
Maka, demi perut yang lebih enteng di Hari Raya, menyediakan obat untuk perut begah adalah kuncinya. Beberapa merek obat yang dapat mengatasi perut begah di antaranya: Polysilane, Promag, Mylanta, New Enzyplex, Polycrol Forte, dll.
Butuh pencahar biar BAB makin lancar
Selain begah dan kembung, pola makan yang berantakan saat hari Raya juga menyebabkan masalah lain, yaitu susah BAB.
Gimana nggak sembelit? Makanan utamanya mengandung santan dan berminyak, cemilannya kaya akan gula, minumnya sirup pula. Triple kill ini namanya. Pas kentut bau banget pasti.
Nah, daripada tersiksa, ada baiknya menyediakan obat pencahar biar BAB-nya lancar. Ada banyak merek obat pencahar, di antaranya Dulcolax, Lactulax, Laxadine, Microlax, Vegeta, Fibrefirst, dll. Selanjutnya, imbangi dengan makan makanan yang mengandung banyak serat serta konsumsi buah-buahan. Buah beneran loh, ya. Bukan coklat batang yang dibentuk jadi buah~
Obat sakit kepala untuk mengatasi hiruk pikuk dunia
Di momen lebaran, bukan hanya aktivitas kita yang padat, tapi jalanannya juga. Jalanan akan dipenuhi dengan kendaraan yang membuat macet dimana-mana.
Menghadapi jalanan yang sedemikian gilanya, pasti bikin pusing kepala. Kalau yang naik mobil masih mending, tidak perlu berantem dengan matahari. Kalau yang naik motor? Ampun, dah. Benar-benar menguras emosi. Sudahlah macet, panas, bonceng istri dan anak dua, barang bawaan di kanan kiri ada… Fix. Mumet ndas’e.
Suasana rumah yang ramai karena banyak orang yang berkumpul juga berpotensi membuat kepala terasa berat. Energinya terasa seperti tersedot. Itu sebabnya, jangan lupa selalu sediakan obar sakit kepala untuk mengatasi segala hiruk-pikuk yang ditimbulkan oleh dunia.
Obat sakit gigi untuk antisipasi
Terakhir, obat yang sebaiknya disiapkan saat lebaran adalah obat sakit gigi.
Bodo amat Bang Meggy Z bilang ‘Lebih baik sakit gigi daripada sakit hati’. Jangan percaya. Nyatanya, sakit gigi itu sangat menyiksa. Kalau kumat, hawanya pengen ngamuk. Nggak bisa disenggol sedikit pokoknya. Mana kalau kumat nggak bilang-bilang lagi. Tiba-tiba sakit aja! Hih.
Itu sebabnya, menyiapkan obat sakit gigi saat Hari Raya adalah langkah yang tepat. Jangan lupa kalau di Hari Raya kita akan berhadapan dengan gempuran makanan dan minuman manis yang sangat berpotensi membuat gigi nyut-nyutan. Maka, daripada merusak kebahagiaan Hari Raya, mending sediakan obat sakit gigi untuk antisipasi.
Itulah 5 obat yang sebaiknya disiapkan demi Hari Raya yang makin bahagia. Kalau kamu belum beli, kuy lah, masih ada waktu beberapa hari untuk mempersiapkannya. Jangan cuma hantarannya doang yang dipikirin. Obat-obatan pribadi juga, dong~
Selamat Hari Raya!
Penulis: Dyan Arfiana Ayu Puspita
Editor: Rizky Prasetya
BACA JUGA 5 Barang yang Pemudik Wajib Beli Saat Mampir Alfamart
