MOJOK.CO – Dulu, masalah gigi kuning pernah merepotkan Jurgen Klopp dan Roberto Firmino. Biar kamu nggak mengalami masalah serupa, silakan baca tips sederhana berikut ini.
Sepak bola bukan soal taktik dan pertandingan. Lapangan hijau, terkadang, juga menjadi panggung catwalk para pesepak bola. Mulai dari sepatu, gaya rambut, hingga putihnya gigi. Kamu tidak salah baca, banyak yang menginginkan gigi putih supaya senyum menawan mereka semakin glowing. Dua sosok yang pernah melakukannya adalah Firmino dan Klopp.
Lihat betapa menawannya senyum Firmino sekarang. Terutama ketika dia merayakan gol. Lihat juga betapa selebrasi penuh emosi Klopp terlihat lebih menggugah. Keduanya sudah tidak bermasalah dengan gigi kuning.
Terima kasih kepada Robbie Hughes. Dokter berusia 33 tahun itu yang berjasa memberantas gigi kuning Firmino dan Klopp. Berkat Hughes, selebrasi gol kedua sosok itu lebih “cemerlang”.
Lantas, apa sih penyebabnya?. Setidaknya ada lima penyebab yang paling umum. Mereka adalah:
Pertama, jarang menyikat gigi. Plak yang menumpuk menjadi biang terbesar gigi kuning. Lama-kelamaan, plak yang menumpuk akan membuat gigi tampak kusam. Makanya, yang rutin. Dan juga, jangan menyikat gigi menggunakan jari tangan ya. Apalagi jari tangan temanmu.
Kedua, suka mengonsumsi makanan dan minuman tertentu. Misalnya, kamu suka betul minum soda, kopi, dan teh tetapi nggak rajin menyikat gigi. Selain itu, makan makanan yang mengandung pewarna buatan juga bisa bikin gigimu jadi kuning, lho.
Ketiga, terlalu keras menggosok gigi. Rajin sikat gigi juga nggak bagus, terutama kalau kamu terlalu keras menggosoknya. Enamel gigi akan terkikis dan lama-kelamaan lapisan dentin yang berwarna kuning akan terlihat. Munculah masalah gigi kuning.
Keempat, penuaan. Lapisan enamel yang tugasnya melindungi gigi akan terkikis seiring usia. Seiring penuaan, masalah gigi mungkin akan bertambah. Misalnya karies, gigi berluang, dan lain-lain.
Kelima, karena pengaruh obat-obatan. Kamu sering mengonsumsi obat-obatan? Kebiasaan itu juga bisa jadi sebab. Beberapa obat yang bisa bikin gigi kuning jika terlalu sering digunakan, antara lain antibiotik, obat kumur, dan obat untuk mengatasi darah tinggi.
Nah, setelah tahu penyebabnya, berikut beberapa cara sederhana untuk mengatasinya. Pertama, rutin sikat gigi pakai pasta gigi yang mengandung flouride. Kedua, jangan keras-keras ketika menyikat gigi dan gunakan sikat yang bulunya halus. Jangan pakai sikat pakaian. Itu mulut, bukan celana dalam.
Ketiga, sikat gigimu pakai baking soda. Keempat, kurangi makanan dan minuman yang mengandung kafein atau soda. Kelima, berhenti merokok. Keenam, kunjungi dokter. Dokter gigi tentu saja, bukan dokter kulit. Emangnya mau sunat.
Nah, kalau kamu sudah melakukan itu semua tetapi gigi kuning masih jadi masalah, lebih baik pasrah. Mungkin jodohnya bukan dia, tetapi gigi kuning.
BACA JUGA Mengobati Diabetes Bersama Hasil Alam Indonesia atau tulisan empat sehat lima sempurna lainnya di rubrik Penjaskes.